こんばんは★
ディズニーランドいいですねええ！
私も行きたいな★
お土産話待ってます!(^^)!

わ〜お家建てるんですね！すごい！！
うちなんか、あたしが退職するから生活費どーすんのって感じです(笑)
楽しみですね(ﾟ∀ﾟ)

こんばんは
健康診断に向けてお菓子やめようと思ったのに結局前日もお菓子ばっかり食べちゃいました・・・
朱夏さん結構食べてその体重ってすごいなあって思うなああ
やっぱり動かないといけませんねえ
私も万歩計買おうかなあ
今携帯で測ってるんでねえ

こんにちは！吐かないだけいいですよ！！＞＜
あたしは昨日やらかしました。今日身体のダメージがひどいっす…

>そして、最近駄目駄目な恒例になりつつある夜食

・クリームパン
・クッキー２枚
・ポテチ

これだけ食べて200ｇ増でよかった・・・
いやいやいや・・駄目だ
夜食をやめよう！！！

夜食がいけないことは、
ご自分で分かっていらっしゃることですよねぇ。
夜食は絶対太ります。ん。

今日も４５kg台キープしてますね。

お久しぶりです。
元気に頑張っていますか?

> 昨日の夜ごはん以降の暴食\\
・ケーキ
・ポテチ
・味噌汁
・茶漬け
・ココア
駄目だ///

はい、夕食後に食べたものははすべて脂肪になるといわれるくらいですから、駄目ですよ(^^ゞ

こんばんは！私も同じくらいの体重ですよ〜
今はダイエット、サボっています＞＜体調不良でダイエットする余裕がない；
甘いものも相変わらず止められませんw

こんばんは
私もダメダメです｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
お菓子がどうしてもやめられないの
２３日に会社で健康診断があるからどうにかしたい・・・はあ
便秘だし・・朱夏さんは便秘にならない体質ですか？
もしそうだったら何か心がけてることとかあったら教えてください(人'д｀o)

はじめまして！外食とかになるとついついたべちゃいますよね・・・
過食きついですが、一緒にがんばりましょう＾＾

こんばんは！
女子力UP、自分も久しぶりに思い出していた所です。恐ろしいくらい体型が気になるのに、スキンケアやメイクに関心がなくなっていた事に気付きました…

はじめまして！わたしもやる気あるのに意志が弱いです・・。一緒にがんばりましょう

こんばんは
土日になるとほんとに家にあるお菓子袋をどんどん開けてしまいます。
実家暮らしだと余計に・・・
一人暮らしすべきですな・・・(笑)
やる気はあるのにってほんとに判ります。。
昨日の夜に明日は、明日こそはって思うのに結局食べちゃうとかね・・
一緒にがんばりましょうーー

こんばんは☆
今アイス食べました〜！お菓子は心の栄養です。
1000kcalくらい大丈夫ですよ！あたしは昨夜ペペロンチーノと卵かけご飯２杯、アイス過食しました。
最近「食」と戦っているからコメントする内容と自分の日記に温度差があり、不快に感じたらすみません；
「これでいいの」って言えるくらい自信があれば…と常に思います。

「痩せたい痩せたい」というストレスホルモンで痩せない事もあるみたいですね＞＜
人間、美味しく食べられるのが一番ですよね。本当に、普通のことが有り難く感じます。