あ！みるくちゃん、9D始まってるんだね。
私も明日か明後日から始めようと思って(この辺に弱気が現れてますが)、今日はこれから買い物に行ってくる予定です。

ちゅたさん、発見〜！
お久しぶりです(^-^)ノ
私もちゅたさん同様「あの頃の気力は何処へ？？」状態です(苦笑)
ダイエット日記の登録は更新しました。ここがないと永遠にダイエットとおさらばになってしまいそうな気がしたので・・・

おお。カーブになっている！イエーイ。
気が緩んでしまったらしく、私はダレけちゃってる。ダイエットってホント根気がいるよね。
私も落ち着いたら、ガッシリ自炊してキッチリ9Dやりたひ。
スープデーもあとちょい。ファイト！

おはよ〜。おもしろくてどんどんダウンロードしちゃうそうで怖いよ(^^;それからキーボードが微妙にマックと違うから、まだ慣れなくて。。

ハリポタの英語版、１巻だけあるよ。文型は難しくないけど、あまりに語彙がなさすぎて脱落しました(^^;みるちゃん、頑張れ！

こんばんは〜
みるくちゃんはえらい！キープしてるんだもんね〜。きょうは子供に「お母さん、赤ちゃん入ってるの？」とお腹を触られた！ショックだ・・。
夏休みになったら長期休日になるので９Ｄやろうかと思ってます！っていうか、やらないといけないのだ！
水分も思ったほど取れていないし、勿論トイレの回数も日に３回ほど・・段々悪いものがたまって行ってるような気がする・・。みるちゃんの言うとおり、一年前は一生懸命ダイエットに励んでいたよなぁ・・。あの頃の気力は何処へ？？

みるちゃ〜ん！パソコン替えてすっごい便利だな〜と感動した私。「消せない罪」ダウンロードしたよお！今更
こんなことで感動してる私ってアホ？(^^;
そしてますますヒッキー主婦になりそう。。

を！連続クールだ。
みるちゃんの規則正しい食生活を見習わなくちゃ･･･！

私もお久しぶり！
仕事を始めて忙しくて日記更新が出来なかったら　いつの間にか期限が切れていて・・。
又新たに登録しようか迷ってます。
今の状態じゃ、ちょっと食事制限は無理だし、１０時には寝てしまうので、運動も全くしていなくて最低ラインより、プラス２〜３キロになってしまった。（涙）
あの頃に戻りたい・・・。

超々お久しぶりでございます。なんとか帰ってまいりました^^;
どよよ〜んな毎日からようやく脱却し、また初心にかえって一からやり直そうと思っています。（だってだって体重が・・・）
みるくちゃん、これからまたよろしくね☆

大丈夫。明日になれば元どおりさ！

今日はなんとかキープできた私(^^;体重はどうにかなってきたけど、締ってほしいところはなかなか締らないねえ(^^;ジムに行きたいよ〜。

みるちゃん、やっほ〜。やっとスープデイ終了＞caroです。
9Dって弾みつけてばばば〜っとやらないと辛い、、ってことがわかりました。。４月くらいまではあんまり間隔あけないでやってたので、スープデイもそんなに辛くなかったんだよね（ちまちま食べてるけど）。でもあけちゃうと、すごーくスープデイが辛い。。食べられないことがイヤになっちゃう。そしてやりたくなくなる、、の悪循環みたい。私も今回は５日あけたらまたやろうと思ってるよ。頑張ろうねっ！

みるちゃん、いい感じでキープだね。私も昨日から7Dでやてます。今度は中途半端でやめないようにする。リバウンドすごいんだもん(^^;
は〜、早く停滞期から脱したい。

お♪終わったのね、おめでとー。
維持期間はマッタリでも気を抜かず。ファイトですのよ！

9DをやってるとテレビのCMでさえ「食べ物ばっかり」って思ってひもじく思ってたよ（笑）忙しい中一生懸命9Dを継続しているみるくさんはえらいです！

残業沢山あったのに、よく頑張ったねッ（；；）しかも朝、ちゃんとハンバーグ作ったし。ホント凄いよ、私に自炊は無理だもん。
ダイエットって精神的な余裕がないと辛いのは確か。少しでも太るだけで簡単にブルーになるし。でもいつもの洋服を着て「痩せたカモ！」と感じるあの喜びのために、ユックリユックリ一緒に頑張ろう。泣く時も一緒だ。

「維持のためのダイエット」ってのも意味あるよ〜。期を抜くと私なんかすぐ増えるもん。だから「増えた」といっても今の値でとまってるのは、停滞期とはいえ「いい方」なんだと思う＞私。そう、停滞期なんだよー。58-60を行ったりきたり。。。いつ打破できるやら。みるちゃん、お互いゆるゆるでも頑張って打破しようねん♪