女性は大変だねえ、生
理があってね。ここか
らヤセ日になるから頑
張ってね。でも焦りは
禁物だよ。

あ、これから痩せ日が
くるんですね。がんば
ってね〜。なんだか追
いつかれて、そして、
抜かれてしまいそうで
す。

ありがとう。忍耐で
す。体重が減らなくて
も凹むコトなくがんば
りたいと思います。パ
パインベリーってどん
なの??

えらい。がんばってる
ね。油断できないのは
体重計のおかげかも
ね。このままがんばれ
〜。

うん、うん。まあたん
の体重計は200ｇ単位な
んだよね〜。もっとイ
イやつほしいんだけど
ね〜。500単位だと減っ
た時はすごくうれしい
けど、増えるとショッ
クが大きそうだね。

えら〜い!!　気持ちの
ようだもんね。空腹の
時間に脂肪が減ってい
ると思えば、がんばれ
るよね。一緒に【５】
だよ♪

まだ、気を抜くと60に
なりそうなので、もう
ちょっと減ったら
【５】にしたいです。
まだ安定してないも
ん。待ってますから、
一緒に【５】に行きま
せんか??(なんだか、ナ
ンパみたい…)来月もが
んばりましょうね。

【６】同盟、参加あり
がとうございます。こ
れから、みんなと一緒
に目標体重まで、がん
ばりましょうね♪

ねえねえ、パパインベ
リーってどんなものな
の？ちょっと教えて。

良かったね、少しでも
減ってきてね。これで
もっと落ちてくると思
うよ。

焦らずに頑張ろうね。
ここを我慢すればちゃ
んと減ってくるから
ね。

就職おめでとうね。こ
れからはお仕事もダイ
エットも頑張らなくっ
ちゃね♪

今月もご苦労様でし
た。来月はまた頑張ろ
うね。

イイ感じだね。食べ過
ぎたといって食べちゃ
った物はしょうがない
からその事は忘れちゃ
いましょう（笑）

体重自体はたいして減
ってはいないけど、か
なり体が締まってきた
よ。そのうちに体重も
減ってくると思うけ
ど。