んふんふ( ´ ▽ ` )ノ かなり順調であるw こりゃもう 今日中に63キロ代に はいっちゃうな(=´∀`)人(´∀`=) 無理な食事制限も 全然してないしね♪ 素敵すぎるよー
最近めっさ順調!!!! 忙しくて全然書き込めてないけど いいアプリ紹介してもらってから カロリー管理がすっごい楽♪ 毎日体重が少しずつだけど減ってくのが 楽しくてしょうがないw でもそろそろ生理なんだよなぁ・・ 今月めっちゃ遅れてるけど 腰とお腹の痛みは半端ないから 今日あたりきそう>< 今日は週に1回のダンスの日だから ナプキンは付けて行こうw
昨日は女子会で焼肉食べまくりw ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 正直もっと増えてると思ってたから ギリギリ65台だったのは びっくり安心( ´ ▽ ` )ノ さてさて 彼氏様が旅行に行ってから まだ一週間くらい? その前から会えてないから 10日くらいあってないけども…。 まぁ寂しいよねw ぶっちゃけ遊びまくってて って行っても友達だけども 寂しさを感じる暇がなかったかど 久々にバイト休みで 夜1人でお家にいるとさ(。-_-。) なんか一気に孤独感w まだまだ帰ってこないから どーしよーもないけどねぇ
スマホアプリにすっごい便利なの発見!! 消費カロリーとか 摂取カロリーとか かけるんだけど ほとんどのお店のものの カロリーが載ってて便利!!! これではかどる!!
昨日はランチだけにしたら かなり体重落ちたぁ(((o(*゚▽゚*)o))) 夜だけ一食じゃ 痩せないみたいだしw ランチ族になろーっと 久々にこれに炭酸水生活を 加えよー(=´∀`)人(´∀`=) 健康的にいきていけそーw 彼氏が帰ってくるまで まだまだあるしね(Pn`q)
すげぇ若干減ってるw (=´∀`)人(´∀`=) 若干すぎて笑うわいw
ダイエットできてません・・・・ww なんなら昨日は67キロありました ちょっとしにたくなりなりましたww なので明日からは ジム通いです。。。はい(´-т-) マンツーマンでまずは色々決めてきます そのあとは自分でなんとかしますがw 今日から彼氏がヨーロッパ旅行に行ってますw くっそw優雅な奴めwww 帰ってくるまでに 少しはまともになりたい 無理だろうけど59くらいになりたいwwww
わーい♪ -800g!!!!!!!! 昨日はお腹が空かないという奇跡DEYだったw 結局お酒はオペレーション飲んだけどw 今日はちょっぴりお出かけしてから バイトに行くよー♪ 今日のご飯は お昼ダケしっかり食べます(`・т・) お肉と野菜たべるよー♪ 炭水化物は要らないぜよー♪ 朝:なし 昼:ステーキ。サラダ 夜:なし
今日はそんなに食べてないよ!! 朝:なし 昼:ゴーヤチャンプル 夜:桃ゼリー 今日はバイト中のお酒を控えたいw って言っても飲まないとお金にならないのが ガールズバーの痛いところ>< しかたないからカクテルやめて ウーロンハイにするよー(`・т・) また忙しくてしばらく彼氏に会えなひ・・ 次会えるのは10日>< でもそれまでに 3キロくらい痩せたいよね♪ そしたらイイ子イイ子してもらうんだー♪