流香　さん＞
もちろん買い物しましたよ（笑）
お買いもの報告：
じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ししとう、ベーコン、しらたき、ぶり（3切れ280円！）。
玉ねぎはそこそこの大きさ6個105円、にんじん4本105円。うちの方の八百屋より断然安いです。
店舗はかなりボロっちいのですが、私にとっては嬉しいスーパーです。
（ぼやーっとしてチャリで整骨院を通り越した為に見つけました。ラッキー☆）

ラウムさん＞
ロシオ買われたとのこと。
最初は靴底に慣れなくて変な感覚になるかと思いますが、慣れてくると正しくちゃんと歩ける自分にうっとしりながら歩けますよ。（私がそうでした。自己暗示大切（笑））
おニューのロシオでさっそうと歩いて下さいね☆
実は、昔、ロシオいいなあと思ったものの高くて買えなくて、HPのプレゼントに応募したら偶然当たったのが初ロシオでした。私には合っていたのでずっと愛用していて、現在のロシオはすでに３代目です。
感想聞かせて下さいね。

*もちもち*　さん＞
タニタのレシピ通りは色々食材が中途半端に余ってしまいそうですよね。
レシピはレシピなんで、全部忠実に作らなくてもいいのでは。
私は手抜き万歳な人なので、当日買った食材をcookpadで検索して、家にあるもので適当に作ってますよ。
仕事忙しくなるとのこと。
何事にも無理は禁物ですよー。
体調に気をつけて下さいね！

こんにちは！
激安スーパーで何か買いましたか？

ﾛｼｵ・・・実はﾊﾟｿｺﾝで色々調べてたらﾛｼｵを見つけて　これだ！！って昨日早速注文しました。使用されたみみぴんさんのｵｽｽﾒなら　間違いない～（^-^)
届くのが楽しみﾃﾞｽ☆　　みみぴんさん、順調に減ってますね！！私も頑張らなくちゃ・・・

タニタ・・・。私もすごく気になっていました。ただ、食材をそろえるのが苦手なんですよね(^_^;)
来月から仕事が忙しくなるので、食生活と仕事のストレスに負けないようにうまくダイエットとお付き合いしていきたいです。
本日より歩くことにしました(^o^)
三日坊主にならないよう頑張ります！

流香さん＞
こちらこそ温かい言葉をありがとうございます。
年齢いってるし、つぶしのきかない仕事なので、就職活動も大変そうですが、これ以上身体と精神に負担かけないよう、気負わず頑張ろうと思ってます。
人間関係がだめだと何よりもきついですよね。私のマネージャーは人間的に問題ありで、今まで何人もそれがいやで辞めたりしているんですよ。私も彼女に辞めさせられるのが悔しくてかなり無理してましたが、無理にも限界があったみたい。
就職活動はこつこつやります～☆

roni　さん＞
手作りピザ、とってもおいしかったのですが、罪悪感が（笑）。好評だったので友達が来るたびに作ってしまいそうで危険です。
他の人から痩せたって言われるなんてすごいですね。やっぱりモチベーションあがりますよね！私も誰かに気づいてもらえる位頑張らなきゃ☆

*もちもち*　さん＞
こちらこそよろしくです！
一人でこそこそダイエットしていた時はやっぱり自分に甘くなってしまったり、モチベーションがすぐ消え去ったり（笑）していたので、こちらの掲示板や日記をモチベーションにしてやっています。
お互い無理せず続けましょうね。

はじめまして・・・メッセージありがとう！！ﾎﾝﾄ！！みんなのがんばりに刺激されながら・・・ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝあげてがんばりましょう（^o^) なんだか年齢、身長・・・似たﾄｺあるね・・・私も早く80Ｋｇの大台をｸﾘｱした～いナ
よろしくね～

暖かいメッセージありがとうございます　私も以前栄養士をしていた職場に悪魔のように口うるさい女がいて
1年の間にバセドーシ病になってしまいました。今だに薬飲んでます。。。
人間関係が一番やっかいなんですよね～今の会社は幸いにも人間関係に恵まれていたので、定年までいるつもりだったのに、会社自体が危なくなるとは！？人生何があるかわからないものですね　みみびんさんは、新しく一歩踏み出したんですね！でも、また嫌な奴がいたら、会社なんて辞めちゃってください！石の上にも3年・・・なんて昔の言葉ですよ。健康が一番大切です　自分の体を守れるのは自分だけですから。
私も新しい職場では、我慢せず嫌だったら、次を探すつもりです（こんな考え甘いのかしら？）

こんにちは＾＾
手作りピザおいしそう・・
（￣￢￣*）ｼﾞｭﾙ

私も、まだ不調だったときは筋トレというか、ストレッチをやってました＾＾
何よりモチベが大事ですよね♪
昨日、夫一家とご飯食べたんですが、痩せたねと言われました＾＾
今月はあまり減らせなくて焦ってたんですがモチベがＵＰしました（*>ω<）ノ

こんにちは！
すっかり返事が遅くなりました。
こちらこそよろしくです♪
三連休は言い訳しながら何かと食べてしまい・・・反省中です。
週明けからは頑張ります！！

ころ子さん＞
すごい！8kgも減量されているのですね。
私も長い目で見て、見習いたいです！
膝が痛いとのこと、大丈夫ですか？
無理しないような方法が見つかるとよいですね。
私もモムチャンとかジムは無理そうなので、とりあえず腕だけダンベルを始めました。
今後ともよろしくです☆

roniさん＞
メッセージありがとうございます。
腰痛＆ダイエット仲間ですね？（笑）
9/14からダイエット日記初めて、３日目には腰痛でエクササイズを断念せざるをえなかったのは残念ですが、無理しても仕方ないので食べ物に気をつけてモチベーションを落とさないようにします。
その場ジョギング、すごいですね。
お互い無理せずに続けましょうね。