ヤバっ(-_-;)

まぁ…自業自得か

・・・・。

(-_-;)

何で!?

寝不足だからかな？(´；ω；`)

ご飯…食べてないのに…(ノ_・,)

ポカリスエット…飲み過ぎたか!?(-_-;)


☆朝食☆

里芋
納豆
野菜サラダ
ｵﾆｷﾞﾘ半分
鯖味噌


昨日の夜から風邪でお熱…

食欲も大してないけど…もう増えたついでに食べよう…(´；ω；`)

微々たる数字でも減ったら嬉しい♪

だって…いっぱいいっぱい我慢してるもん(*≧∀≦*)♪

頑張ろう♪


☆朝食☆

野菜サラダ
竹の子の佃煮
おでん
ｵﾆｷﾞﾘ

200㌘しか減ってない…(´；ω；`)

でも良かったぁ♪ヽ(´▽｀)/

おいもの分、増えてない(*≧∀≦*)


昨日の夜はお腹すいて死にそうだったけど頑張った(´Д｀)


☆朝食☆
野菜サラダ
煮物
焼き魚
ところてん
ｵﾆｷﾞﾘ
杜仲茶


お昼に旦那の誘惑に負けてお弁当を食べてしまった゜゜(´O｀)°゜

自己嫌悪(__)

旦那いわくイライラするぐらないなら喰え！体に悪い！とプチｷﾚ(´Д｀)

はぁ…せっかく我慢してたのに…(>_<)

夜じゃなかったから、まぁ…いいか。

昨日の夜はジョイフルで夜ご飯♪

その後はラウンドワンでスポチャー3H♪ヽ(´▽｀)/

食べた分、消費できて良かった♪


☆朝食☆

野菜サラダ
納豆1P
筑前煮
キンピラ3口
白ｵﾆｷﾞﾘ2口


あれ？(´；ω；`)
何か…ご飯が食べれない(ノ_・,)
おかしいなぁ…(>_<)
普通に食べたのはサラダと納豆だけ…。
他のものは2～3口しか食べてないのに(´Д｀)
お腹いっぱいの様な…そうでないような…(>_<)
空いてるけど受け付けない様な…？？？
ん～…ｵﾆｷﾞﾘ1コも食べきれないのは今まではあり得なかったんだけどなぁ(´；ω；`)
最近…食べれない(ノ_・,)

よし♪よし♪減ったな☆

朝食
☆野菜サラダ
☆筑前煮
☆竹の子の佃煮
☆ｵﾆｷﾞﾘ
☆納豆
☆杜仲茶