滅茶苦茶ストレス溜まりまくりで、食べてしまう（涙）
気分転換をせねば・・・

昼間友達とランチ、ケーキまで食す。
久々に楽しかった♪
帰り道は一駅分歩く。

【運動】カーブス

お別れできない・・・70キロ台（涙）
今月は65キロになった、夢をみた。
正夢になりますように！！

今朝は70ｋｇを切ると思ったのに・・・・
【運動】なし

ボクササイズ第３シーズン終了。
次回は5月。
ボクササイズをやった夜は、いつも興奮して眠れない。

【運動】カーブス・ボクササイズ

う～～ん、減らない・・・

【運動】なし

やっとスイッチがONになり、モチベーションもあがる。

【運動】カーブス

昨日は朝食＆夕食置き換え。
昼は友達とランチ、サラダ・具なしのピザの様なパン（名前忘れた）+コーヒー。
今朝は、ひもじくて4時半に起きた（笑）
朝食は玄米+α。
夜は実家で子供の卒業祝いがあるので、嬉しいけれどちょっと怖い・・・
ここ半月やる気がなくて、カーブス+ボクササイズサボりまくり。
明日よりカーブス再開せねば。
ボクササイズは今週で第3シーズンが終わり。
次回は5月頃。

昨日久々にビール（500ｍｌ　ｘ　２）。
シチューも食べた・・・
故に、この結果。
3月はストイックに、夕食置き換え頑張ります（きっぱり）