おお、壁突破おめでとうございます！！
うらやましいです！

炭酸ﾀﾞｲｴｯﾄいいですね！
私も炭酸好きなので
是非やってみたいです。

今もずく酢ダイエットしてますよ(^○^)

何も入ってない炭酸水は苦手なので、三ツ矢サイダーのカロリーゼロのものを買ってきました！
でも今のところ飲まずに済んでいます♪
非常用にとっておくことにします！

炭酸水はやっぱりカロリーがないやつの方が良いんですよね？
今は甘くてもカロリーゼロの三ツ矢サイダーとか売ってるし、良いかもですね！
夕べおなかがすいてなかなか眠れなかったので、炭酸水買ってみようと思いますｖ

最近さむいですよね。。。

炭酸ダイエット効果はありますか？

なるほどなるほど、炭酸水ダイエットですかー。
炭酸で胃が膨張する仕組みですね！素晴らしい！！後でおなか減ったりしませんか？

おいしそうです！
鍋てあまり太らないっていうんで
こんど私も食べてみようと思います(^○^)

羨ましいです。。。

お菓子をジュースをやめただけど
そんなに痩せるなんてヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
運動はウォーキングだけですか？

こんにちは！コメントありがとうございます♪
２０ｋｇ以上の大幅減量！！
一緒にがんばれたらうれしいです♪

よろしくお願いします☆

私辛いものダメなんですよね・・・。
お鍋には何がはいってるんですか？

体重の減少すごいですヾ( ´ー｀)ﾉ

こんばんは！
コメントありがとうございました～。
私よりずっと、お若いようですし、スポーツマンでらっしゃるようですので、早いんじゃないでしょうか～。
ゆっくり後ろをついていきますので、これから宜しくお願いします！

おいしそうですね！
でも辛そうじゃないですか？

体重の減り具合が羨ましいですー！

よろしくお願いしますヾ( ´ー｀)ﾉ
22日の赤から鍋とはどんなものですか？

はじめまして。体重がちょっとずつ減ってきていてすごいですね！！
夕食って白ご飯抜きですか？？？

こんにちは！
よかったらお友だちになったくれませんか？
一緒にダイエット頑張りましょうヾ( ´ー｀)ﾉ