こんにちはｗ久コメです！
私もなるべく早めに夕食取れるように
努力していきたいです～。
だんだん減ってきてはいるので、もう
少し頑張りたいですね。。。

ちーす。さん＞なるべく早い時間に夕食を食べ終えるようにしてたら減ってきましたよ＾＾　給食なつかしいなぁ。笑

すごい！体重減ってますねｗ
私も頑張らなきゃ！ですね＾＾
学校ある日だとお昼給食なんで、
結構がっつりなんですよ（汗）
朝夜で調整しなきゃですね・・・。

コメントありがとうございました！！
玄米いいですね！参考にさせて下さい☆

ちーす。さんのとこにコメント返しました＾＾これからも宜しくです！がんばりましょー！

いきなりこんばんは！
初めましてです（/ω）
あの、筋肉を付けたいとのことですが
ヨガやバレエが意外と効果あります
よ！！
私もバレエやっているんですが、
筋肉はそれなりに・・・。
なので、実体重よりもシャープに見られます！試してみてください♪
長々とすみませんでした・・・；