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らんららん   1/30 21:30

私立か!
大丈夫!私立は通る確立高いから
余裕もって受けーやぁ(^○^)

がんばれがんばれ(^○^)

流李   1/28 11:58

私もきっときっと生理前!
運動は減らしてます*
でも食欲は増える一方(笑)
これは痩せ期で頑張る
しかないですね!!!

エビま   1/25 00:18

こんにちわ。
コメントありがとうございます。
ダイエット、止めないように頑張りましょう。

  1/24 11:32

こんにちわ~っ。そうなんです。たまに女の人にもされるときがあって、イラっとしますけど(笑)。

でぶりんこ   1/23 23:22

順調ですねー。わたしはかつて、53周辺でかなり停滞した記憶があります。かぜをひきにくい一番体力的にはいい体重だったようで・・・。食べ物って、生きる源なので、高カロリーでも、食べ過ぎなければいいんだと思います。あたしはチョコがやめられません・・・。食べるけど、食べ過ぎないようにだけ注意してます・・・。だから減らないんですけどね。体重が(苦)。

らんららん   1/23 18:25

高校生は楽しいで~ヾ( ´ー`)ノ
やせたらもっとenjoyできるから
一緒にがんばろうな!

おやつならゼロカロリーのゼリーを私はよく食べるよヾ( ´ー`)ノ
カロリーないからおススメ(*゚o゚*)

ふみみん   1/23 07:11

コメントありがとうございます。
私もできれば減らしたいとは思ってるんですよ~。
でも100kgからあそこまで減らしてきて気分的に満足してる部分が大きいので、今は維持しつつ少しずつ体型を改善できたら良いなぐらいの気持ちでやってます。
お互い頑張りましょうね。

流李   1/22 22:31

お久しぶりですw
いい感じに落ちてて
うらやましいです(^^)!
今回、思いきって
サイズ報告してみましたww

  1/22 21:16

私はもう開き直ってサイズさらしました^p^ここにさらすと見てくれる人もいるので痩せなきゃっ!って焦るのとモチベーションが上がる↑がんばらんとw

さやかです   1/22 18:27

運動はボクササイズがオススメですよ
ユウチューブで検索したらでてきますよ
DVD買うと高いですしね^-^

ちーす。   1/19 19:12

みーしゅけさん
私も痩せたいです・・・;
ジムとか通おうかな!?って思ってます!

  1/19 00:13

コメありです!

脚はすごいやせたいです!!太ももバヤイ(笑)
何かいいエクササイズないですかね(´∀`*)
やせたいーーーー(切実に

ちーす。   1/18 18:43

流李さん
私もブリッジ苦手です(笑)
動画、参考にさせて下さいw
*のあ*さん
朝早くからバイトだなんて・・・。
頑張って下さい!!
でも、貧血にはご注意を(汗)
さやかさん
そうみたいですw
コーヒーおいしいですもんねw
でも、ブラックは飲めないっていう//

さやかです   1/18 18:31

そうなんですか?
毎日沢山飲んでました
これからはコーヒーは
一日1杯にします(*^-^*)
コーヒーはやめれないからさ(笑)

  1/18 05:34

おはよ~★朝昼は炭水化物食べても太らないですしねヾ(*´∀`*)y

でも朝食べる時間なくて。。。こんなに早く起きてももうすぐバイトなんですよ、、、。貧血道まっしぐらです。。。