台風４号、雨は大したことありませんでしたが、風が強かったですね。私は東京在住です。これからぱっとしない天気が続くでしょうから、梅雨の晴れ間にこまめに走ろうと思っています。

フワリ1号さん、コメント有難う
塩麹、一度試しただけでは、効果は、
でないので、これから毎日試してみようかと、思っています。

りっちゃんさん。アドバイス、ありがとうございます。塩麴はあちこちで話題になってますよね。一度試してみたいと思っていました。りっちゃんさんも効果ありましたか？

りっちゃんさん。コメントありがとうございます。週に３回、ジョギングをしているので、緑茶＆コーヒー作戦、是非試してみたいと思います！

はじめまして。
私も、雨の日はウォーキング、
止めてます。
でも今日は、昼間、少しの快晴の時間に
歩いてみました。
よかったら、一緒に頑張りましょう。

掲示板から来ました。
一緒にがんばりましょう

拝見させていただきました＾＾
よかったら一緒に頑張りましょう(*´∀｀*)