こんにちは♪
みんなで温泉楽しそうですね。
私は女二人旅だったので色気より食い気でした★　伊豆では寒桜が咲いてましたよ

遅くなりましたが、お帰りなさ〜い＾＾
ときめく出会いは無かったのですね。でも、楽しかったみたいで何よりです♪

私のプチ断食はカナリ辛かったですゥ〜！
多少リバウンドするのは覚悟してます(T＿T)

私も、あんまり食事を極端に減らすことはしたくなかったんですけど、ちっとも変わらない体重見ててもツマンナイので、やってみました。
体重だけでも減ってるのをみると、増えないように気をつける気合が違ってくるんですよね、私の場合。
でも、久しぶりにやってみて、プチ断食はツライし面倒くさいしなので、次回は昨日みつけた脂肪燃焼スープっていうのをやってみようかと思ってイマス

こんばんわ〜♪
初詣行ってきました〜^^*(食べ歩きになってましたけど･･･(笑)
テントウムシさんも温泉お帰りなさいです♪北海道の方だったのですね〜�(@ω@)雪かきお疲れ様です(＞.＜)

体脂肪って、不思議ですよねぇ･･･増減が読めないといいますか(^^；)運動したときも数値が増えるっていう話ですし･･･。いつはかっても２０％台になるように早くなりたいものです(^.^；)(今は下手すると４０台ですしね私･･･(涙)

明日からやってみます
やっと今日過食にストップかかったよ(^^;)

こんにちわっす＾＾
私も体脂肪増です･･･｡

温泉たっぷり楽しんで来て下さいね。美容にもいいし、リラックス出来るしウラヤマシイ〜♪雪の降る露天風呂とかサイコーですよね！

ステキな出会いも楽しみですね★

とふらです〜。ご訪問ありがとう。
生理が短くなってきたのは、年のせいだと思いますよ（泣）。
前は、ずるずる１０日くらいやってましたから(ーー;)。体重少なくてうらやましいなぁ。

あけましておめでとうございまーす(*^▽^)ノ
今日から日記再開しました〜(＞ｗ＜；)

体脂肪減ってるの、すっごく良いですね〜〜(≧▽≦)♪♪体重減るよりも見た目細くなるし良いですよー♪♪

ではは、今年も脂肪撲滅目指して頑張っていきますので、どうぞ宜しくお願い致しますです！
(*^□^*)ノシ

おはよ☆今日から少しずつ2食置き換えにしていきます。もう過食も生理止まるのも嫌だもんね(^^;)

こんばんわ★
私も食べすぎです･･･｡体重も体脂肪も減りません｡体脂肪うらやましいですゥー。

こんばんは★
改めておじゃまします＾＾
日記を読ませていただきました！日記を始めた時期も体重・体脂肪も近いですねー。私の方がチビッコ＆年寄りなので頑張らなきゃいけない度が高いけど、これからもよろしくお願いしますデス！

そういえば、私が旦那様と初めて出会ったのも友達に誘われて行った温泉でした。ムフ。
温泉楽しみですね★

はじめましてデス！
書き込みありがとうございます＾＾
今から旦那様がPC持って出勤なので、また後で遊びにきますねっ。

はじめまして☆遊びにきてくれてありがとう
これから一緒にがんばろうね(^○^)／

テントウムシさん
はじめまして！！
カキコありがとうございます☆
私は激太り戻し中なので53キロからが本当のダイエットです　
こんな私ですがよろしくお願いします。

アケオメ★今年もよろしくお願いします('∀')♪まんまと予想通り実家で正月太りして帰ってきました。明日から仕事も始まるし、気合入れ直しです。異動なので明日からドキドキです(*ω*)

あけましておめでとうございます♪ことしもどうぞよろしくお願いいたします。
とりあえず新年のご挨拶まで。また後ほどお伺いいたします♪