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テントウムシ   11/23 00:05

ブタピーさんこんばんわ★
運動エライと褒められた本日は全くやりませんでした…。しくしくしく。明日は今日出来なかった分も頑張るつもりですヨ!
エアロバイク!一回だけやったコトあります!…アレってかなりハードですよね…。
年内の目標に向かって頑張ってくだサイ!私もせめて最初の頃より数値が下がっているといいんですケド…微妙。

ブタピー   11/22 13:07

こんにちは☆
テントウムシさんはちゃんと運動してダイエットを進めていらっしゃるのですね(^^)私は特に運動していません。ダイエットはじめた頃は一生懸命エアロバイク漕いだりしていたんですけどねぇ。最近は本当に何にも気をつけていないんです。風呂に入ったり、ちょっと運動もしてみようかな・・・。でないと年内の目標達成が厳しくなってきた(^^;)

テントウムシ   11/19 23:20

ブタピーさんカキコどうもありがとうございました♪
私も昔は今よりも10�太ってました。
でもこの数値になってからずーーーーーっと減らない…。いい加減イライラしてきますよー。
お互い同じ目標に向かって頑張りましょうね!
こちらこそよろしくお願いします☆

ブタピー   11/19 11:31

はじめまして♪
カキコありがとうございます☆
本当は速レスしたかったんですが遠方に行っていたのでチェックできませんでした。
テントウムシさん、いいなぁ160センチで55kgって・・・.。私は150センチで66ですから(^^;)目標体重が54kgなのは一緒です、10センチも身長違うのに。
年も同じですし、これからよろしくお願いします☆

テントウムシ   11/18 22:23

ゆぅ☆さんありがとうございます♪
ホント、お互いスリムな身体を夢みて頑張ってダイエットしていきましょうネ!
目指せ!くびれのある腰ッ!!

  11/18 17:20

昨日はカキコありがとうございます!!応援してくれるなんて嬉しいです☆テントウムシさんは運動も取り入れてていいですね!私も運動しなきゃ…。
お互い頑張りましょうね!!