おはようございます!
300グラムの増量は大丈夫ですよ♪
私のほうは、生理が終わって痩せ日が来てくれたかもしれません。
少し、体重落ちました。
嬉しい^-^vv
80キロ台にできるだけ戻れないように頑張りたいと思います!
今月こそは、オレンジラインをクリアしたいと思います!!
桃ちゃんさん!
とても励みになっています♪
本当にありがとうございます!
1日でも早く「天使」に戻れるように頑張りたいです~★
停滞期・・・もうちょっと早く体が気づいてくれればいいのですが、まだ私の体は気づいてくれません。
停滞期脱出!
これからが腕の見せどころですね~★
今日で4月も終わり。。。
明日からもっと頑張ろうと思います(#^.^#)
桃ちゃんさん!
せっかく79キロ台になったものの一瞬で80に戻りました・・
桃ちゃんさんがうらやましいです。5月からはもっともっと頑張らないといけないですね(*_*)
おはようございます!
ダイエット、今日から始めました!参考にさせてください!宜しくお願いします。
こんにちは!
おめでとうございます(^-^)v
一年も経ってないのに、マイナス40キロ素敵です。
私は全く落ちず(T_T)です!
これからも、一緒に頑張りましょうね!
桃ちゃんさん!
こんにちは^-^
目標クリアおめでとうございます。
私は、目標行けず・・・やっぱり食べてるんでしょうね。
私のほうが、もっと落とさないといけないのに・・
桃ちゃんさんはお食事メインで落とされてるのですか?
もしよかったら、アドバイスお願いします!
桃ちゃんさんこんばんは~!
すごい~~徐々に落ちてきていますね~
いいですね~~
私も早く70㌔台にいけたいんですけど
なかなかですね(ー_ー)!!
桃ちゃんさん!!
お久しぶりです^-^
9か月で-33㌔脱帽です。
私もすこしずつですが頑張っています!
お暇なときに見に来てくださいね^-^
こんばんは~~^-^
酢飯は神!!!賛成です。
しかも名言です(*´∇`*)
お寿司はおいしい^-^v
今、食事のことで悩んでるのですが~
朝食にご飯を食べてるのですが・・・
ご飯をやめて、野菜と果物のジュースとかにしたほうがいいのでしょうか?
最近、ごはんと納豆と卵を摂るので
食べ過ぎなのかな?と悩んでしまいます( ̄Д ̄;;
桃ちゃんさん。こんばんは~!
今月もよろしくお願いします^-^
少しでももちゃんさんに追いつけるように頑張ります(*゜-゜)ニコッ(*゜ー゜)
桃ちゃんさんこんばんは~~~!
すごい減っていますね~~
私は全然です(((ρT-T)ρ
お友達に聞いたのですが・・
お風呂に入ってる時に、ボディーソープつけて、お風呂の減りでふくらはぎをゴリゴリするとむくみがとれてきたと聞きました!明日から私もやってみようと思ってたところです!!!!
一緒にやってみませんか???
こんにちは~
私、性格や格好はボーイッシュなのですが親友が、痩せていたこと、長い髪でパーマをかけていて、カラーパンツとかをはいていたので、その姿を見てからそう呼ぶのです。
天使なんかではないのにですね~(笑)
でも天使と言われて嬉しかったので
今年は天使目指して頑張ります★
桃ちゃんさんの以前の日記を読み返させていただきました。
参考にさせていただきます^-^
明けましておめでとうございます(。´∇`)ぁヶぉめっ★
目標まで頑張って行きましょうね!!
桃ちゃんさん!
また、こちらのサイトで復活なのですね♪
お待ちしております^-^
桃ちゃんさんすごい!
1年で30㌔落とされたのですね~♪
私も、桃ちゃんさんを見習って頑張りたいと思います!
私も目標・・・55キロなので一緒に頑張りたいです★
よろしくお願いします
すごい!すでに達成していますね!
私ももっと頑張ります^-^!
メリークリスマス★