いやーん(笑)体脂肪が一緒だぁ(笑)ホント似てるね♪また１からガンバだね(^-^)今度はマイペースで！だねっ☆

体調よくなったのね？よかった(*^-^*)
風邪菌対策で私はカバさんのうがい薬を早速買いましたよ(笑)次は
手を洗う石鹸を買う予定です(笑)
ダイエットやっと気持ちだけ!?は前向きに！！ってね^^;しーまん、ゆっくり頑張ろうね♪いつも一緒だかんねっ☆

体調スッキリしないみたいね。心配・・・週末はイッパイ、イッパイ体を休めてね(^-^)
風邪菌対策もしないとねっ☆

風邪!?大丈夫？薬を飲んでゆっくり休んでね(^-^)来週からまた一段と寒くなるみたいだから用心しないとね。

おはよん♪今月もよろしくね(^-^)/
今月は『体と相談』しながら頑張ろうね☆維持するのも大切なことだね(^-^)私なんて維持すら出来てないよ(泣)

しーまん、おはよ♪
寒いと思ったらもう12月だね〜！！
今月の締めくくり、有終の美を飾りたいな。
一緒に頑張りましょ♪お勉強のほうが優先かな？？

昨日一日寝たら復活☆今日も一日寒さに負けず頑張ろうねん(^-^)

おはよぉぉぉ★本日は疲れからの脱力感で動けそうにないので超まったりとしまする。しーまんも自分のペースを崩さないようにがんばってね☆

わぁぉ☆大当たりだね＼(^0^)/４本は凄すぎ!!少し早いクリスマスプレゼントだね♪
あーぁ、今年はサンタさん着てくれるかしら(笑)

グッドモーニング☆今日も良いお天気だっ☆しーまんの所も良い天気にゃりか？

おはよん♪今日はのんびりまったりやりませんか？(笑)

そうそう、焦りは禁物だよ(^-^)一つずつ前に進めばいいんだよ。←自分にいってるかも^^;
最近、家の片付け(模様替え)がなかなか上手く進まなくて家の中がすっちゃかめちゃかなの(号泣)

何事も焦りは禁物だよ!!まずは、深呼吸(^０^)ﾌｰ☆

おぱよ♪あーん今月も１週間きちゃったね><わたくし着実に成長してきてるわ(笑)って笑ってるばやいじゃないんですけどね^^;
私の生まれた日は5/24で〜す(^-^)

お誕生日会は楽しかったかに？ストレスを溜めないようにってのはいいことだ(^0^)今週ものんびり、まったりがんばろうねん♪