こんにちは。
お久しぶりです。
書き込みありがとう。
私は最近マイクロダイエットしてます。
マイクロってやめたらリバウンドするっていうけど、大丈夫かな？

うれし〜こと言ってくれるな〜^.^*私運動全然してないんだけど、何かやってる？？

こんばんわ☆最終目標は50kgで欲を出したら49kgです。これまたしーまんさんと同じなの（＾ー＾）しーまんさんと知り合えたおかげで、今回はやり遂げることが出来そう（*^-^*）お付き合いのほどよろぴく♪

>nanaさん
全く同じとは何かの縁ですな^ー^*こちらこそよろしく☆お互い頑張ってやり遂げましょー！！ところで目標はどのくらいですか？

しーまんさん、初めまして（ペコリ）体重・体脂肪が全く同じでビックリ（・・！）私も60の壁が切れず悪戦苦闘してます（泣）似た者同士（あつかましかったね＾＾；）頑張ろうね♪

お久しぶりです。元気そうで何よりです。そして、すごい順調なグラフではないですか。おめでとうございま〜す。最近、右上がりの私にとっては、うらやましい限りです。
　私もしばらくはこのサイトを使う予定なので、どうぞよろしくお願いします。

書き込みありがとです。遅くなっちゃってごめんなさい。
パワーヨガは結構きついですよね。私もまだ初心者で、動きと呼吸が意識しながらじゃないとかみ合いません。それでも、使っていない筋肉を使っているのがわかって結構楽しいです。
　2週間目が来たということですが、ここで日記は終わる予定なんでしょうか。続ける予定ですか？

こんばんは〜。
２週間目ですごい結果が出てて羨ましい〜＞＜
毎日エクササイズもしてるんですね〜…。
私も何かしようかな…最近寒くてサボりがちだから（苦笑）
でも家で手軽に出来るってなかなかなくて。
やっぱり腹筋とかかな〜？とは思いつつやってないでいます（笑）

あたしはお菓子も大好きだけど、ご飯も大好き〜^^;
欲張りなのですぅ(●´ε｀●)

こんちは＾＾
うん、あきらめないぞ〜！
ありがと♪
そして今日はお菓子の食べすぎ｡｡｡
今からがんばって運動しまぁ〜す！^^

＞こぶたkさん
ようこそ〜♪そうなんです!なんか、うちがやってるダイエットは水命!!っぽくて…でも水なんてそんなに飲めないよぉ〜(>０<;)

はじめまして！
書き込みありがとうございました。
早速お邪魔させていただきました＾＾

水分摂取、２リットルを目指してるんですね〜。
私はそこまでとってないかも…。

ダイエットは一日にして成らず、ってホントにそうですよね（汗）
お互い継続していけるようがんばりましょう！
それでは〜。

おじゃましまぁ〜す^^
お、ﾖｶﾞですか！ﾀﾞｲｴｯﾄに効きそうだよね！
あたしもﾖｶﾞに興味あるんだけど、なかなか始められずにいます〜。
効果あったら教えてねん(●^o^●)

こんばんは＾＾初めまして！ｶｷｺありがとう♪
なんと！同い年だぁ^^しかも身長もほぼいっしょ！わ〜ぃ♪
なんか共通点があって嬉しいです〜(*^∀^*)
←あたしも今回が最後のﾀﾞｲｴｯﾄのつもりで頑張ってます！
一緒に頑張ろうね^^これからﾖﾛｼｸね★