ありがとー＾＾
50キロ台に戻らないよう、がんばるよーヾ(◉ฺ∀◉ฺ。ฺ）ノ

生理前の食欲ははんぱないよね＞＜
食べたのに、すぐお腹すいちゃって
たべたい、たべたいなる（泣

おぉ☆低カロリーのレシピ本♪
うちも前に買ったｗｗ簡単なの多くて美味しくできるから、けっこう良かった♪
豆腐好きだから、豆腐料理ばっかたべてるよーｗｗ

運動がんばってるねー＞＜
うちもプールいったりしてるけど、今度お風呂屋さんにいって汗いっぱいかいてこよっかな☆
あれ、お風呂屋さんて、タオルまいて入浴おｋなのかな？ダメだったかな？

今月もよろしくねっヾ(*´꒳｀*)ﾉ゛　

そそｗ朝バナナダイエットは、あきるー＞＜
最初は、おいしいし楽勝とか思うんだけどね＾＾；続かなかったよ～

ヒールは気を付けないとだよね；；
もう、久々どてっといったわーｗ

銭湯いいなぁ♪うちも最後いったの中学生かもしれないｗｗあがったあとにコーヒー牛乳買ってもらってた気がするｗｗ

ナスはおいしいね♪トマトはダイエットに良いし☆
良いもらいものだヾ(*´꒳｀*)ﾉ゛　

ストレスたまると、ショッピングでストレス発散してるｗ自分になんか好きなもの買うと、自然とストレス発散になってるんだよねー。お金がきついけどね＾＾；
ストレスで暴食てあるけど、うちの場合、極度のストレス感じると食べれなくなるからダイエットには良いんだけど体調は最悪になる(;´ー｀)ﾉ
だから、少しでもストレス感じると、出かけよう！なるんだよねｗｗ
楠ちゃんも、お買いものと銭湯で気晴らしできるといいね♪

おぉ☆順調だね♪
朝バナナダイエットまえにはやったよねｗ
前にやったｗ
朝バナナて体にもよさそうに感じる^^*

間食０は凄いなぁ♪うちなんかしら
おやつで甘いもの食べちゃってるよ＞＜
ご飯たべると、甘いもの最後に食べたくなるのｗやばやばｗ
チョコとケーキの誘惑に勝った楠ちゃんえらいよおおヾ(*´꒳｀*)ﾉ゛　

今の調子でがんばろーね♪

ビリーﾆｺ動とかにｕｐされてるのか☆
今度ＰＣ前でやってみるｗｗ
今生理中だから、良いかも♪家で運動できて＾＾

かに～☆
お好み焼きおいしいよね～＞＜
たこやきも好きｗ
炭水化物は太るてあるから、食べにくいけど食べたいっけど、痩せたいっ
わかるよぉおおお＞＜
お米は食べてないと食べたくなるｗｗ

ビリーてそんなにキツイんだね
やったことないんだよ(>_<)凄く、やってみたい＾＾*

おぉ☆リズミックボクシング楽しいんですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ストレス解消にも良さそう(^ ^)
バイト後は、お腹すくよね(^^;;
昔、バイト後にチョコばか食いしてたなーおそろしいw

体重計のこと家族に話したら興味持ちだしたよw
新しいのお迎え近いかも(o^^o)
楠ちゃんの家のも体脂肪率イイカゲンなのかぁ><
体重で結果でれば体脂肪率もさがってるよね(^ ^)体脂肪率は、今のとこ気にしないでいく~

おはようございます～♪初めまして

コメントありがとうございました、記録のダイエットとして画像を載せてます、たまに１００グラム計りダイエットもやってますので分量がだいたい目で解かるようになりました、応援ありがとうございます～♪

おはようございます＾＾*
おぉ～そうなんですね☆あの体脂肪がはかれるやつで、手に持って伸びるやつが欲しいですｗ（説明下手ですみません＞＜）
昨日、時間つぶしのために電気屋にいって体重計みてきたんですｗ
ペットの体重も一緒に管理できるのとかもあって驚きですｗ
うちのは、一応体脂肪はかれるやつだけど、ありえないほどの凄い体脂肪の数字がっ　　絶対間違っていると思うので使ってませんｗ

リズミックボクシングを始めたのですね♪
なれたら楽しそう＾＾

お返事有難うございます＾＾*
これから宜しくお願いします♪
新しい体重計買ったのですね(*^_^*)
よりダイエットに力はいりますねヾ(*´꒳｀*)ﾉ゛　うちのは何度か測らないと、いったりきたりしていて「どっちなの？」て感じなんです＞＜それでうちも新しいの欲しいんですけど、家族が今ので十分と言い張ってるので、なかなか新しいのお迎えできなさそうです；
菓子パンは怖いですねΣ(;´□｀)ﾉ
高カロリーなうえに、お腹にもたまりにくいから、ついつい何個も・・てorz

がんばりましょうね♪

初めまして＾＾
掲示板からきました。
良かったら、一緒に頑張りませんか？？
結構まえから、ここてあるんですね＾＾