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日記
nano
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n
nano プロフィール
ダイエット開始時体重:
45.7 kg
最終目標体重:
35.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
30430
自己紹介
目標が35kgなんて小学生のよう。
身長も小学生並の私には(タイトルの【P】はpetitのP)本来それでもチョット多い位。ただ困った事に、大好きな だぁりん はお痩せさんが苦手らしく、やむ得なくこの目標体重で減量をストップすると約束しました。
Diet開始して1年半、そろそろ目標体重に近づきつつある今、体重をただ単に減らすよりも、当時30%以上もあった体脂肪を落とし、基礎代謝を高め、太りにくいBody作りに勤しみたいと思っています。
偶の焼肉やビールを怖がらない日々を目指したい。楽しく呑むことは止められません♪
** up till now **
スタート時:2004年11月16日
【2004年】
11月末:45.7⇒44.6(-1.1)
12月末:44.6⇒43.4(-1.2)
【2005年】
1月末:43.4⇒41.7(-1.7)
2月末:41.7⇒41.5(-0.2)
3月末:41.5⇒41.5(±0.0)
4月末:休憩
5月末:休憩
6月末:41.9⇒40.7(-1.2)
7月末:40.7⇒40.0(-0.7)
8月末:40.0⇒39.6(-0.4)
9月末:39.6⇒38.9(-0.7)
10月〜12月:小動物につき冬眠
【2006年】
1月〜2月:引き続き冬眠(笑)
3月末:39.9⇒37.0(-2.9)
⇒合計:-8.7kg
測定は朝一番、大抵お通じの後。