100日以上継続: 30,487人
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
日記
nano
コメント
n
nano プロフィール
ダイエット開始時体重:
45.7 kg
最終目標体重:
35.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
30353
自己紹介
目標が35kgなんて小学生のよう。
身長も小学生並の私には(タイトルの【P】はpetitのP)本来それでもチョット多い位。ただ困った事に、大好きな だぁりん はお痩せさんが苦手らしく、やむ得なくこの目標体重で減量をストップすると約束しました。
Diet開始して1年半、そろそろ目標体重に近づきつつある今、体重をただ単に減らすよりも、当時30%以上もあった体脂肪を落とし、基礎代謝を高め、太りにくいBody作りに勤しみたいと思っています。
偶の焼肉やビールを怖がらない日々を目指したい。楽しく呑むことは止められません♪
** up till now **
スタート時:2004年11月16日
【2004年】
11月末:45.7⇒44.6(-1.1)
12月末:44.6⇒43.4(-1.2)
【2005年】
1月末:43.4⇒41.7(-1.7)
2月末:41.7⇒41.5(-0.2)
3月末:41.5⇒41.5(±0.0)
4月末:休憩
5月末:休憩
6月末:41.9⇒40.7(-1.2)
7月末:40.7⇒40.0(-0.7)
8月末:40.0⇒39.6(-0.4)
9月末:39.6⇒38.9(-0.7)
10月〜12月:小動物につき冬眠
【2006年】
1月〜2月:引き続き冬眠(笑)
3月末:39.9⇒37.0(-2.9)
⇒合計:-8.7kg
測定は朝一番、大抵お通じの後。