細い～～～～！！！
足も腕もお腹周りも！
私なんてまだまだ太くって。
早くinaさんに近づきたいです！
5キロ減のときの写真待っています！

こんばんは～★
今日も食べ過ぎちゃいました！
明日からはリセットしないといけないです。
ぼちぼち頑張っていかないと～

こんばんは～～～！
やっと少し減りました！
土日はおでかけなので、食べ過ぎないように注意しないとですね。

ｉｎａさんお久しぶりです！
私はなかなか減っていませんが、運動も週２・３で頑張るようにしました！
ぜひ！また一緒に頑張っていかせてください(#^.^#)
よろしくお願いします～★

こんばんは～～！
お久しぶりですぅ～～(^▽^)/
inaさん、大丈夫ですか？食中毒ってすごくきついって聞きます。私も毎年ノロにかかってしまってかなりつらいのですが、それよりも食中毒はつらいと・・・
万全になるまでは少しずつで大丈夫ですよ！
完全復活になったら一気にですね＾－＾
今月もまたよろしくお願いします。

こんばんは～～！
今年もよろしくお願いします<(_ _)>

ムートンいいですよね～
冬はムートンにはまりそうです(*^-^)

今月は増量から始まったので
今は頑張って戻します＾－＾

inaさん。
今年、ｉｎａさんとお友達になれてよかったです～～。
こんな私ですが・・・来年もよろしくお願いします。
なんとか、１２月の目標は達成できました。
１月もできる範囲で頑張ります！
一緒に頑張っていきましょうね★

inaさん。メリークリスマス＾－＾
今週は残業しないと決めたので
家に早く帰ってゆっくりしています＾－＾
今日は、ピザなのですね～
ピザおいしいから、つい食べ過ぎちゃいます（笑）

ヨーグルトプチ断食いかがでしたか？
お通じにもよさそうですね。
お腹空きすぎますか？？
興味ありです！！
今日は血液検査にいてきました。
少しでも数値が下がっていてよかったです。

復活しました！
先週はお出かけが忙しくて、
お仕事も残業が続いているので
今週はゆっくりします（笑）
今月もよろしくお願いします。

inaさん。体調が悪いですか？
大丈夫でしょうか？心配です。
また戻ったらご連絡くださいね。

おはようございます！
私も、忙しくて記入していませんでした。
...... ( 〃．．)ノ ハンセイです。
ちゃんと書かないとダメですね。
楽しい週末ですが、ごはんの面では
悪魔のささやきなので、我慢できるように頑張ります(*^-^)
さ～てできるかな～

こんにちは～！
昨日は暴食しましたが、ストレス発散になったので良かったです(*´∇｀*)

ヨーグルトは食後のデザートがいいのですか？？私もデザートというイメージがないですぅ

inaさん、こんばんは～～～～
全く気付かれず、悔しい思いをしたので
その悔しさをばねにやってやります（笑）
今月も一緒に頑張りましょうね！

オレンジラインに向かって頑張ろう！

今日は、朝早く出てお参りに遠出しました。
帰りに温泉に入って、リラックスできました。
生理5日目なので、今後の痩せ日に期待です！
来月からは運動も少し入れて頑張ります！