はじめまして、こんば んわ★身長.体重.歳が 近いんでカキコさして もらいました◎今日ひ っさしぶりにＰＣ開い てもっかい挑んでみよ ーと思いました★目標 はまず50kg台です。日 記は今日からなんで、 どーぞヨロシクしてく ださい★★
佳奈ちゃん復活した みたいで嬉しい☆そ うだっ!!食いたい時 は食っちゃえ!!(笑) 私も毎日食いまくっ てます☆ていうか私 約10キロも落ちたん だよねェ…あらため て考えると凄い。9月 だけで7.8キロ落とし たからなぁ。9月はホ ンマおかしいぐらい ダイエット頑張って た。毎日低カロリー で、意思もかなり強 かった。今月は甘ち ゃんだけど…☆先月 の自分の日記を読み 直してカツを入れ直 しました!!明日から は頑張るぞ!!佳奈ち ゃんもひとつひとつ ゆっくりと自分のニ ガテな所や嫌いな所 を少しでも好きにな ってこ☆私は佳奈ち ゃんの味方だぞ☆
佳奈ちゃんコンニチ ワ☆今日は私も佳奈 ちゃんと同じで10時 に起きました!!日曜 だけは寝ぼすけの私 です☆お肌の事、佳 奈ちゃんの辛さ分か ってあげれないけれ ど、少しでも改善し ていければいいね。 17才って一番お肌が 敏感な時だと思う。 私もその頃は覚えた ての化粧をして、ニ キビやカサカサに悩 んでたよ。今でもニ キビがひどい時もあ る。ビタミン剤(ハイ シーＢメイト)飲んで ます。友達がストレ スで、アトピーが凄 くひどくなった時、 温泉行ってゆっくり 休んで、帰ってきて も持って帰ってきた 温泉の水を毎日霧吹 きで肌に付けてた の。そしたら見違え るほど良くなった よ。佳奈ちゃんも肌 に合う石鹸や化粧水 が早く見つかると良 いね!!私にとって佳 奈ちゃんはとっても 素敵な子☆嫌なとこ ろばかりの塊なんか じゃないよ。佳奈ち ゃんは純粋で頑張り 屋さんだと思う。佳 奈ちゃん見てると、 もう一回高校生に戻 ってやり直したくな るなぁ☆ゆっくり少 しずつ頑張って行こ うね、佳奈ちゃん☆
む、むぁ、マジでっ すかっ〜凄い恭子c。 しかも最近痩せて顔 がちっちゃくなって るし。乙葉cの、一 回、一週間だけでも 試してみようかとお もいます。どれだけ 減るかも見てみたい しなぁー無理しない 範囲で。リバウンド がいっちばん怖いで す。恐
紫外線アレルギーに なってしまったんで す。なので、小まめ に帽子を被るとか、 色白さプリとかも、 役にたちますよ、肌 が酷く荒れてるなら 皮膚科に相談してみ たらどうでしょう。 青山クリニックって 知ってますか？？お 肌ならそこでしょ う。＾−＾じ黒どう し頑張りましょー＾ −＾＠
カナさんは色黒なん だ〜、私も前はすっ ごい黒かったよ。で も美白化粧ひんをや たらつかってると、 ホント大変な事にな ると思います。肌が 弱いならなおさらで す。私は美白化粧品 使いすぎて、やっぱ い
ありがと う！！なぎさはスープ ダイエットやろうとし たけど、だめだった〜 〜〜。なぎさもねえ、 生まれつきアレルギー 持ってるの。 この前計ったら、普通 の人は100ちょっとだけ なのに、（多かったら だめなのね。）なぎさ は1000以上あって、す ごいアレルギーだっ て、、、(涙) だから目がすっごい赤 くて、タバコとか、汚 い空気とかだめなんだ よお〜〜。女優になり たいのに、一番引きず ってるのが目かな(涙) あのね、YAHOOの掲示板 でいいって言われてる 石鹸とかはシャボン玉 石鹸っていう、昔から の無添加石鹸で、化粧 水はアベンヌのが敏感 肌にはいいよ！！！お ためしちょ！！！
佳奈ちゃんコンニチ ワ☆落ち込み気味み たいだけど、大丈 夫??私も自分には全 然自信なくて、いつ も他人が凄く羨まし く思っちゃう。仕事 も家庭も恋愛も全然 うまくいかなくて夢 だけが一人で大きく んってるんだよね ェ。うまく行くため にはまずダイエット しようと決意して頑 張ってるけど最近 は、目標の50キロに なっても、果たして 自分は変われるんか な…と思ってしまっ てる。私って実はか なりネガティブなん だよね(笑)でも今は とりあえずやれる事 をゆっくり頑張って みようと思う。佳奈 ちゃんも一緒に頑張 ろうね!!ところで、 キムチ鍋食べたん だ!!いいねェ☆私辛 いのニガテなんだけ ど、お鍋は食べたい な〜☆ではお互い良 い週末を過ごそうね ☆
こんばんわ☆学生は 勉強や部活や友達と の遊びやで毎日大変 だよね!!日記も無理 しないで時間ができ たらカキコミしいね ☆過食する前は｢もう 食べちゃえ〜!!｣てな 感じやけど、その後 はホンマ後悔…みじ めで泣きそうな気持 ち、ほんとよく分か るよ!!最近私も過食 気味!!でも少しあき らめモード。でもそ の後の食事を減らす か、次の日低カロリ ーにするかして頑張 ってマス、たぶん。 佳奈ちゃんも頑張れ ☆
分かりますっ＞＋＜ 私も今日は生理前 なのかすんごーい事 になりました。悲。 でも自分で自分をコ ントロールできるよ うになったら今より もっと前向きになれ ると。。考えるよう にしゅる＾−＾；； 一緒に頑張ろうねっ ＠カキコありがとう ございましたっ。＾ 〜＾
カスピ海ありがとうご ざいます。 なぎさです。 早速頼んでみました。 26日につくようで楽し みです☆★
こんばんわ☆あれ!? 日記おさぼり気味か な??最近の私は体重 の上下ばーっかり!! でもなんとしても目 標は達成したいの だ!!でもいつも気持 ちばっかりなんだけ ど…☆(笑)間食ほん とついしちゃうよね ェ…その後には深い 後悔が残る…。お互 い頑張ろうね〜!!
初めまして＾−＾今 日から日記始めまし たープロフィール見 たんですけど、上戸 あやちゃん可愛いで すよねーーっ＞＊＜ 私は明日で十六にな ります。お互い頑張 りましょう。＾−＾ ＠＠＠
こんばんわ☆競歩大 会がある高校なんて 珍しいねェ!?想像し たら少し笑ける☆佳 奈ちゃんは今まで50 キロ代やったんや!! この際頑張ってもっ ともっと細くなろ〜 ☆私も佳奈ちゃん見 習って少しは運動し なければっ!!今日か ら腹筋ぐらいはしよ うかな〜。
こんばんわ☆マラソ ン大会お疲れ様!!こ っちではマラソン大 会がある高校は珍し いよ!!私が卒業した 時点でなくなっ た…。私の時は男子 10キロ女子5キロやっ た。もうホンマ死ん だ記憶がある…24位 って凄い!!私なんか 後ろから5番目ぐらい だったかも。でもホ ントお疲れ様でした ☆ところでもうすぐ 50キロ代やん!!やっ ぱ50キロ代に入った らなんか違うよ♪頑 張れ頑張れ〜☆
ゲスト さん
はじめまして、こんば
んわ★身長.体重.歳が
近いんでカキコさして
もらいました◎今日ひ
っさしぶりにＰＣ開い
てもっかい挑んでみよ
ーと思いました★目標
はまず50kg台です。日
記は今日からなんで、
どーぞヨロシクしてく
ださい★★
佳奈ちゃん復活した
みたいで嬉しい☆そ
うだっ!!食いたい時
は食っちゃえ!!(笑)
私も毎日食いまくっ
てます☆ていうか私
約10キロも落ちたん
だよねェ…あらため
て考えると凄い。9月
だけで7.8キロ落とし
たからなぁ。9月はホ
ンマおかしいぐらい
ダイエット頑張って
た。毎日低カロリー
で、意思もかなり強
かった。今月は甘ち
ゃんだけど…☆先月
の自分の日記を読み
直してカツを入れ直
しました!!明日から
は頑張るぞ!!佳奈ち
ゃんもひとつひとつ
ゆっくりと自分のニ
ガテな所や嫌いな所
を少しでも好きにな
ってこ☆私は佳奈ち
ゃんの味方だぞ☆
佳奈ちゃんコンニチ
ワ☆今日は私も佳奈
ちゃんと同じで10時
に起きました!!日曜
だけは寝ぼすけの私
です☆お肌の事、佳
奈ちゃんの辛さ分か
ってあげれないけれ
ど、少しでも改善し
ていければいいね。
17才って一番お肌が
敏感な時だと思う。
私もその頃は覚えた
ての化粧をして、ニ
キビやカサカサに悩
んでたよ。今でもニ
キビがひどい時もあ
る。ビタミン剤(ハイ
シーＢメイト)飲んで
ます。友達がストレ
スで、アトピーが凄
くひどくなった時、
温泉行ってゆっくり
休んで、帰ってきて
も持って帰ってきた
温泉の水を毎日霧吹
きで肌に付けてた
の。そしたら見違え
るほど良くなった
よ。佳奈ちゃんも肌
に合う石鹸や化粧水
が早く見つかると良
いね!!私にとって佳
奈ちゃんはとっても
素敵な子☆嫌なとこ
ろばかりの塊なんか
じゃないよ。佳奈ち
ゃんは純粋で頑張り
屋さんだと思う。佳
奈ちゃん見てると、
もう一回高校生に戻
ってやり直したくな
るなぁ☆ゆっくり少
しずつ頑張って行こ
うね、佳奈ちゃん☆
む、むぁ、マジでっ
すかっ〜凄い恭子c。
しかも最近痩せて顔
がちっちゃくなって
るし。乙葉cの、一
回、一週間だけでも
試してみようかとお
もいます。どれだけ
減るかも見てみたい
しなぁー無理しない
範囲で。リバウンド
がいっちばん怖いで
す。恐
紫外線アレルギーに
なってしまったんで
す。なので、小まめ
に帽子を被るとか、
色白さプリとかも、
役にたちますよ、肌
が酷く荒れてるなら
皮膚科に相談してみ
たらどうでしょう。
青山クリニックって
知ってますか？？お
肌ならそこでしょ
う。＾−＾じ黒どう
し頑張りましょー＾
−＾＠
カナさんは色黒なん
だ〜、私も前はすっ
ごい黒かったよ。で
も美白化粧ひんをや
たらつかってると、
ホント大変な事にな
ると思います。肌が
弱いならなおさらで
す。私は美白化粧品
使いすぎて、やっぱ
い
ありがと
う！！なぎさはスープ
ダイエットやろうとし
たけど、だめだった〜
〜〜。なぎさもねえ、
生まれつきアレルギー
持ってるの。
この前計ったら、普通
の人は100ちょっとだけ
なのに、（多かったら
だめなのね。）なぎさ
は1000以上あって、す
ごいアレルギーだっ
て、、、(涙)
だから目がすっごい赤
くて、タバコとか、汚
い空気とかだめなんだ
よお〜〜。女優になり
たいのに、一番引きず
ってるのが目かな(涙)
あのね、YAHOOの掲示板
でいいって言われてる
石鹸とかはシャボン玉
石鹸っていう、昔から
の無添加石鹸で、化粧
水はアベンヌのが敏感
肌にはいいよ！！！お
ためしちょ！！！
佳奈ちゃんコンニチ
ワ☆落ち込み気味み
たいだけど、大丈
夫??私も自分には全
然自信なくて、いつ
も他人が凄く羨まし
く思っちゃう。仕事
も家庭も恋愛も全然
うまくいかなくて夢
だけが一人で大きく
んってるんだよね
ェ。うまく行くため
にはまずダイエット
しようと決意して頑
張ってるけど最近
は、目標の50キロに
なっても、果たして
自分は変われるんか
な…と思ってしまっ
てる。私って実はか
なりネガティブなん
だよね(笑)でも今は
とりあえずやれる事
をゆっくり頑張って
みようと思う。佳奈
ちゃんも一緒に頑張
ろうね!!ところで、
キムチ鍋食べたん
だ!!いいねェ☆私辛
いのニガテなんだけ
ど、お鍋は食べたい
な〜☆ではお互い良
い週末を過ごそうね
☆
こんばんわ☆学生は
勉強や部活や友達と
の遊びやで毎日大変
だよね!!日記も無理
しないで時間ができ
たらカキコミしいね
☆過食する前は｢もう
食べちゃえ〜!!｣てな
感じやけど、その後
はホンマ後悔…みじ
めで泣きそうな気持
ち、ほんとよく分か
るよ!!最近私も過食
気味!!でも少しあき
らめモード。でもそ
の後の食事を減らす
か、次の日低カロリ
ーにするかして頑張
ってマス、たぶん。
佳奈ちゃんも頑張れ
☆
分かりますっ＞＋＜
私も今日は生理前
なのかすんごーい事
になりました。悲。
でも自分で自分をコ
ントロールできるよ
うになったら今より
もっと前向きになれ
ると。。考えるよう
にしゅる＾−＾；；
一緒に頑張ろうねっ
＠カキコありがとう
ございましたっ。＾
〜＾
カスピ海ありがとうご
ざいます。
なぎさです。
早速頼んでみました。
26日につくようで楽し
みです☆★
こんばんわ☆あれ!?
日記おさぼり気味か
な??最近の私は体重
の上下ばーっかり!!
でもなんとしても目
標は達成したいの
だ!!でもいつも気持
ちばっかりなんだけ
ど…☆(笑)間食ほん
とついしちゃうよね
ェ…その後には深い
後悔が残る…。お互
い頑張ろうね〜!!
初めまして＾−＾今
日から日記始めまし
たープロフィール見
たんですけど、上戸
あやちゃん可愛いで
すよねーーっ＞＊＜
私は明日で十六にな
ります。お互い頑張
りましょう。＾−＾
＠＠＠
こんばんわ☆競歩大
会がある高校なんて
珍しいねェ!?想像し
たら少し笑ける☆佳
奈ちゃんは今まで50
キロ代やったんや!!
この際頑張ってもっ
ともっと細くなろ〜
☆私も佳奈ちゃん見
習って少しは運動し
なければっ!!今日か
ら腹筋ぐらいはしよ
うかな〜。
こんばんわ☆マラソ
ン大会お疲れ様!!こ
っちではマラソン大
会がある高校は珍し
いよ!!私が卒業した
時点でなくなっ
た…。私の時は男子
10キロ女子5キロやっ
た。もうホンマ死ん
だ記憶がある…24位
って凄い!!私なんか
後ろから5番目ぐらい
だったかも。でもホ
ントお疲れ様でした
☆ところでもうすぐ
50キロ代やん!!やっ
ぱ50キロ代に入った
らなんか違うよ♪頑
張れ頑張れ〜☆