おはようございます
〜。今日もがんばんな
くちゃ。私は今から半
身浴だよ。なんかかな
り毎日ヒマだからやる
ことないんだよね
〜・・・。本当、みん
な学校の人達も私の太
った姿見たってなにも
思わないってわかるん
だけど、自分のプライ
ドがね〜(-_-)早く痩せ
て学校に行きたいよ
〜！！

え・・おにぎりにして
食べた！？今日、みな
ほは朝と昼、シャケマ
ヨおにぎりだったんだ
けどぉ。。腕立て伏せ
のおかげだと思うヨ〜
細くなったの。5月31日
にも測ってみよう☆

こんにちは！カキコ
ありがと♪あたしは
日記初めて１ヵ月半
です。でも、痩せる
どころか増加中で
す・・・同じく出産
して２０ｋｇ太りま
したぁ。って言って
も子育てが楽になっ
たら太り始めちゃっ
たの！！お互いに目
標４５ｋｇ！がんば
りましょう♪これか
らよろしくね♪♪

なんかね×２、拒食時
代にダイエット本読み
あさった経験上は、な
んかカフェインはあん
まとらない方が良いっ
ていうのと、運動の前
カフェインをとると脂
肪が燃えやすくなるっ
ていう情報があった
よ。でも別にカフェイ
ン中毒ってなるまで摂
取したら危ないかもし
れないけど、適度にだ
ったら別にいいとおも
うよ(^○^)

誤字発見。1行目の終わ
りから、「〜読んじゃ
いました！？」が本当
です！3行目の真ん中か
ら、「〜書いてないん
で」が本当です！

カキコありがとう＾＾
日記読んじゃいまいし
た！？（笑）大したこ
と書いてなんでお恥ず
かしいです。。「シャ
ケマヨご飯」っての
は、シャケフレークに
マヨネーズを混ぜて、
それをご飯にかけて食
べるのです（何）意外
とイケるよ（笑）おに
ぎりの具にしてもGOOD
だよ♪よろしくね！！

今日はどうでした
か？！私は自分的には
満足です(~_~;)コーヒ
ーは好きなんてかっこ
いいですね。私はまだ
お子ちゃまなんで、ブ
ラックなんかまったく
飲めません(^^ゞコーヒ
ーとか紅茶とかどうし
ても甘くしたいときは
パルスウィートとか人
口甘味料とかオススメ
ですよ！！

はじめまして。同じぐ
らいの体重なんでカキ
コしてみました。また
日記に遊びにきてくだ
さい。

こんにちは〜☆はじめ
まして(^o^)丿私とちょ
うど同じ感じの体重な
んでなんだか親近感が
わいてカキコしちゃい
ました(^○^)よろしく
ねん♪

Ｈ１４年５月１日
ダイエット開始〜！