おはよっ♪BONさん
なんでよ〜減っているんやけど今日なんてとまってしまったわよ〜〜(w_-; ウゥ・・停滞期ってなかなか脱出できんのですね!悔しいです。すごく。BONさんがずっと停滞期におられる気持ちわかります。今日も1日元気で前向きでいきましょうね!!
おはよっ♪
やっぱり停滞期のようです。全く減りません。反対に増えてます。かなし〜〜〜
おはようございます。
これまでは私ダイエットしてたとは言えないんですよ〜先月くらいから何とか真剣になれたかなぁって感じで・・・。だからたぶん今が停滞期なんだと思うんです。もう少し様子みてみます。
BONさんくらい減ってきてると停滞期じゃなくて維持期なんじゃないですか?あ〜私も早く60�の数字を見たいですぅ(;.:)これからも一緒に頑張っていきましょうね!!
こんばんは♪
どうやら停滞期に突入したようで全く減りません。かなしいわ〜〜
BONさんはどうやって停滞期乗り越えられましたか?何日間くらいありましたぁ?
こんばんは♪
なんとなく今月は頑張ったかなぁ・・・って自分でも感じます。こんなに落ちたのはじめてやから。嬉しいです。でもまだまだ先は長い・・・。今年いっぱいはこの調子で頑張って行かなアカンと思ってます。末永くよろしくねっ!!来月も励ましあって頑張っていこうね!!私はBONさんがお手本よ!
こんばんは BONさん。
ご両親はお店をされてるんですかぁ?いいなぁおいしい物が食べれて・・・。豆腐ステーキはご両親のお店のメニューなんですか?作り方教えてもらいたいです。
ファットレスキューについて詳しく教えていただいてありがとうございます。悩んでます。もう少し悩もうと思ってます。ありがとうございました。
こんばんは♪
ファットレスキューの購入を考えてます。BONさんはファットレスキューのみでココまで減量されたんですか?BONさんの最初の日記を読ませてもらいました。ヨーグルトが苦手とかいてありましたが、なれました?私は豆乳は全く飲めないんです。今マイクロダイエットとグローバルダイエットを併用してます。マイクロを続けていきたいのはやまやまなんですが、金額的にムリかなって??グローバルやったら何とかできそうな感じなんですが、ファットレスキューも試してみようかなぁと悩み中なんですぅ。
こんにちは♪
キレイですかぁ?これまで私は食べなかったら減ると思ってたんです。大きな間違いなんですね。3食きちんととるようにしました。(いつまで続くか分からんけど・・・)BONさんこれまでがすごい勢いで減ってるし、停滞なんて気にしない気にしない!!
もっともっと頑張っていかなアカンのは私です。頑張りま〜す。
BONさん こんばんは お久しぶりです。
BONさんの全期間グラフを見せていただきました。スッゴクきれいなグラフですね。うらやましい。私もこれから(もっと早くやれよって)頑張っていきますのでこれからもよろしくお願いします。
こんにちわ!早速お返事ありがとうございます!やっぱり経験者の方が言うのは説得力ありますね♪私もジムに通いながらがんばります!じつは私留学していて食生活がガラリと変わり太ってしまって、、日本にかえって皆に吃驚されてしまって、なので今月日本へ帰るのでその期間にやせてこっちに来てみんなを吃驚させようと!おもってるんです。自分の為にも頑張らないと!!
tgmさん、初めまして!
最近停滞気味のBONです(爆)
果たしてアバウト過ぎる私の生き様が参考になるかどうか判りませんが見守って下さい(汗)
ファットレスキューですが体重減少したのでウエストや太ももは若干細くなりました。
ジーパンのサイズが全然合わなくなったとか、人に言われて気づきました( ゚∀゚)・∵. ブッ
でも引き締まってはいないですね。プヨプヨ?Σ(゚∀゚;)
やっぱり運動して引き締めないといけないのかなぁ〜と思うんですが、中々運動出来ません・・・(;´д`)トホホ
こんにちわ!BONさんすごいですね!!この調子でがんばってください!私もBONさんを見習ってダイエットに励みます♪ファットレスキューのんでてウエスト、太ももなども引き締まったりしますか??
時々、無性に焼肉を食べたくなる時ってあるよねぇ、
ジュルリ・・・♪
おはようです!
いやぁ。。暑いですね!
私も運動だらけて。しないでおこう!なんて。思う日もありますよ!
ダイエット始めたときの体重が同じですよね?ほぼ・・
なんか。60キロ台って。本当減りにくくて・・
辛いですよね!
がんばりましょう!!
BONちゃん、責任に押し潰されずにガンガレ〜!!!でも、辛いよね、(´;ω;`)ウッ…