ボチボチ、でもしっかりと!

日付
629 ()

なかなか書けていません(>o<")
毎日体重は計るのですが、
書き込むまでに忘れてしまうと言う失態。
そこは反省して、お風呂場にカレンダーとペンを用意して、
毎日計っていますがここにはなかなか書き込めない日々を送っています。

6月から仕事が倍になり、
自分でもいっぱいいっぱいなのが分かります。
夜更かしだったのが、
12時前には寝てしまう日々。

もう少し落ち着いたら、
まとめて数値も入れたいと思います。

絶対ここは辞めない!
諦めない!
 


日付
614 ()
79.0kg 31.8%


日付
613 ()
79.0kg 29.0%

出かけたらこのパターン(^-^;

なぜか減る体脂肪(^-^;


日付
612 ()
77.9kg 33.1%


日付
611 ()
78.1kg 33.7%


日付
610 ()
78.5kg 32.3%


日付
69 ()
78.7kg 32.5%


日付
68 ()
79.0kg 31.5%

なぜー??(笑)

体脂肪、下がる

体重、上がる(^-^;


日付
67 ()
78.3kg 32.0%


日付
65 ()
78.1kg


日付
64 ()
78.7kg 33.3%


日付
63 ()
78.8kg 32.0%


日付
62 ()
78.4kg


日付
61 ()
78.1kg 34.5%