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tomo プロフィール

身長: 167.0
ダイエット開始時体重: 83.5 kg
最終目標体重： 60.0 kg
生年月日: 1971年06月21日
アクセスカウンター: 10794
自己紹介
２０１３年９月からヨガを始め、絞れてきたのを機に食事の見直しを始めました。今まで散々リバウンドしてきたので、食事制限ではなく食べるもの、食べ方やら、運動で頑張っていこうと思ってます。

スタート
身長：167㎝
体重：2013年11月　84.0
体脂肪：2013年11月　36.8

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