オヨヨ...ミチルちゃん元気でがんばってるかなぁ？＾＾

ミチルちゃんこんにちは〜★仕事は慣れてきたかな？
今は毎日疲れると思うけど、がんばってねー(^O^)／

こんにちは。初めましてというか･･･掲示板の「ダイエット」の所で以前「１６５ｃｍのダイエッター」のスレで色々お話させてもらってたミナこと美菜です。覚えてますか？？日記つけ始めたので、ミチルさんのトコに早速来ちゃいました☆お元気そうですね。ってか就職してるし！！
相変わらずの運動量、尊敬です。

みそらさんへ
大丈夫ですか？みそらさんほどストイックにダイエットがんばられていると疲れてしまうときもあるものなんですよね。
いつでも見にいらしてくださいねー♪そして復帰されるのを楽しみにしてまーす

ミチルちゃん、こんにちは〜★
やーっと水曜日だねぇ。

今月もよろしくね(^o^)丿

おはようございますー。
ちょっと精神的に荒れが出てきたのでしばらくの間日記を非公開にすることになりました。再開するときはまたご挨拶にきます〜。
あ、ミチルさんの日記はチェックに来るので(笑)ミチルさんは頑張ってくださいね(^-^;)

みちるちゃんお久しぶり〜＾＾社会人デビューおめでとう(^O^)／
うん、最初のうちは仕事や環境に慣れるのが大変でダイエットどころじゃないよね...。私の時はひどくて、何故か‘お昼きっちり食べなければ仕事にならない’と思い込み、毎日カツ丼とか高カロリーなお弁当（市販のね）＋ティラミス等のデザートまでつけて、それはそれはひどいものでしたよー（汗）当然体重も大増量！一ヶ月たった時点で、さすがにこれはまずい〜って控えるようになりました。（そんなに狂うほど食べなくても仕事はできることに気付いたのです（笑））
ミチルちゃんもそのうち自分のペースがつかめてくると思うから、今はあまり気にせず、がんばってね^^♪

ミチルさんコンバンワ〜♪
お仕事大変そうですね、わかるわかる。私も最初の会社(今の会社は転職した仕事)は滅茶苦茶に働かされたので社会人の辛さって理解できます。。。慣れないうちは仕事仲間にも気を遣って大変ですよね。。。そのうち慣れますよ、大丈夫☆
研修も頑張ってくださいね。

ミチルさん、社会人デビュー、お疲れさま！

←そうなんだよねー、運動する時間はとれないし、お昼は外食でカロリー高いもの食べちゃうし、働いてると本当にダイエットって難しい。周りの人も健康志向で昼ジムとか行ってるような会社ならいいんだけど。。。わたしもインターンで太りそうで怖いよ〜。

来週も１週間、頑張ってね(^^)

社会人デビューおめでとうございます！とても期待に胸膨らませてる楽しい時期でしょね。

ミチルちゃん、今日から社会人スタートでしたよね？一日目はどうだったかな。。。今まで通り、がんばってねヽ(^o^)丿
って、私も人を応援できるような立場じゃないんだけどねー（汗）

LAVAもちょっと前まで1週間お試しをやってたみたいだけど、混雑しすぎてやめたみたいだね。ReU、試したらまた日記で報告します！でもホットヨガは体力がいるから、仕事にちょっと慣れてからの方がいいかもしれないね。

ジムは区の施設に通ってます。３５０円で４時間まで使えるし、施設も新しいので結構気に入ってます♪

ミチルさんこんにちは!書き込みありがとうございました。こ、こまるなあ、、誇大広告だ↓みそらさん・・(汗)。短い期間の運動で結果をだすのにどうしたらよいかと長年いろいろ試行錯誤してます。

ふくらはぎについていわれてますが確かにラニング系とかステッパー系って脹脛はりますよね。わたしも体重ある程度おちたら、ウォーキングで体重維持と鬼のようにマッサージをして脹脛の絞めにかかりたいと思います。

みそらさんにお勧めした走法・ウォーキング法見やすいように編集して私の日記にアップしました。みそらさんのように即効性がみられればよいですね！

やっぱり人それぞれ目標とかあるんですよね、一概に「平均」とか「理想」とか「美容体重」とか言っても割り切れるもんじゃないってことですよね。
もー私なんてぷよぷよのぷよですよ(泣)つまむ、ひっぱれる。垂れるの三拍子です(死)すこーしずつ締まってきてはいますが、多分平均の26歳よりずっとたるたるしてます。まあ、自業自得なんですけどね(溜息)
逆に言えばやりがいもあるので、ポジで考えることにしてます(ええい、強がりじゃないぞう!! TπT;)
なんちゃって(笑)

らむっちさんは物知りで努力家な方ですので、きっとミチルさんの力になってくれると思いますよ〜。というか、ミチルさんまだ落とすところあるんですか…???　その身長でその体重なら十分な気もしてみたり(^-^;)
やっぱり志高いひとは違うなあ。。汗汗。