こんばんは。
お汁粉、美味しく出来たんですね〜♪私もご相伴に与りたいわ〜*^^*
←私も週末、酷い食生活でした(..)併せて多重も増加･･･。でも、終わった事だから、考えても仕方ない。明日からまた頑張ります☆ミチルさんもまた週明けからﾍﾟｰｽを取り戻せば大丈夫よ♪お互い頑張りましょう。

アドバイスありがとうございました。
夕べ父に電話したら「今やっと同い年の韓国人の男の子二人に合わせることが出来て、（出発前から、きっといい友達になれる、と父が言ってた、知り合いのお子さん）今外のテニスコートでテニスやってるよ。」
と。後でかけなおしたら、３人ともろくに話しは出来ないけど、遊んだ後に来週は○○に行こう、と約束したそうです。でも息子にはよく理解出来てなくて、私の父とあちらの親御さんで時間や場所の確認をしてやったそうです。
息子にもう一度気持ちを訊いたら、もう少しやってみる、と言ってくれました。新しく約束もしちゃったしね。
友達、スポーツ、この二つが生活に増えただけでもだいぶ違うと思います。

まだまだ子供なんでしょうけど、何のためにわざわざそんなとこまで行ってるのか、やっぱりそれを考えないとね。クアラルンプールはここに比べたらとんでもなく都会です。外国人が住むアパートはセキュリティもしっかりしてるし、テニスコートもプールもあります。近くにはショッピングセンターもたくさんあるし、田舎者の息子なら遊び足りないくらいだと思ってたんですけどね。
ちなみに私は２ヶ月間ホームシックは皆無、最後の日に帰りたくないと言って泣いてました。

同じ期間の留学でも、田舎で日本人など一人もいなくて、遊ぶとこもなくて、勉強するしかなかった人が、最終的には一番得なのかも。

また何かあったら聞いて下さいね。お願いします。ミチルさんも勉強頑張って下さい。

こんにちは＾＾遊びに来ちゃいました☆私はここのサイト使い始めたばかりで、まだよくわかっていないのですが...基本的にBBSは相手のところに書き込むことになっているみたいですね。（自分の日記のBBSには書き込んじゃった＾＾；）
ミチルさん同様私も、‘健康的な食事’と‘運動’でダイエットをしているのですが...なかなか思うように減ってくれませんねぇ〜（涙）ミチルさんの日記にでてくる、ダイエットティーってすごく気になります。私、便秘気味なもので。。。（汗）どんな成分のお茶なんでしょう？日本でも売ってるといいなぁ。

自分でも不思議なんですけど、昨日の焼肉屋では、肉を食べなかったばかりか、冷麺についていたゆで卵まで残してました。（冷麺を食べ終わってから気づきました）卵、あんなに好きだったのに・・・。習慣てすごいなあ、と思いました。

こんにちは^^

小豆、美味しくできましたか？

ミチルさんは日本でもちゃんと料理してたんだね。えらい〜。私はお惣菜に頼りっきりでした･･･。でも今はどれだけ砂糖や油が入ってるのか全部分かっている食事(＝自分で作ったもの)を食べる安心感と満足を覚えたので、日本に帰ってもちゃんと料理する･･かな？(笑)

息子のことでちょっと相談があります。
まだマレーシアに行ってやっと１週間だというのに、一人でどこかのホテルでテレホンカードを買って、もう帰りたい。。。と電話をかけて来たんです。一緒にいる私の父には素直に言えなかったらしく、まだほとんど英語話せないのに良くそんなことが出来たもんだ、と父はびっくりしてましたが・・・。
理由は、マレーシアという国が、好きになれない、なんです。何不自由なく生活出来る日本と違って、不衛生だとか交通が危ないとか臭いとか（これはお香のことなのかも）、そんなこと？と思ったけど、友達もいなくてクラスメートは皆韓国人、おまけに東京の暑さも知らないのに、冬の避暑地からいきなり猛暑の国・・・（うちは山里で涼しいので）
私が留学したのは高３だし、誰もが憧れる合衆国だったけど、彼はまだ中学生って考えると、最初の海外体験が東南アジアというのは無理もあったのかなあ、とは思うのですが、せっかく行ったんだからなんとか１ヶ月頑張って欲しいんですよね。
そんなことで弱音を吐く子ではなかったんですけど、カルチャーショック、ホームシック、プレッシャー、いろいろあるんでしょうか。
ミチルさんは他の国でこのような経験はありましたか？もし何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

長くなっちゃってごめんなさい。。。

こんばんは。
かぼちゃのお汁粉だなんて美味しそう♪上手く出来ましたかぁ?私も今日草餅のお汁粉食べました^^とっても甘くて体中に行き渡るような深い温かさ。幸せでした。でも、それを食べた時が飲み会の後･･･ｰｰ;やっちゃいました↓
←週末は色々お休みしたいですよねぇ。そういうメリハリってとっても大切だと思います☆週末を思いっきり楽しんで、また来週から頑張りましょう！

私もちゃんと料理をするのは休日くらいなものですよ〜。日曜日の夜にまとめておかずを作っておいて、平日はそれをお弁当に詰め込む＆米を炊くだけですね。
最近は、梅干とか漬物とかがすごく好きになりました。味噌、梅干、たくあんなどの保存食を自分で作れるとカッコイイな〜と思います。梅干くらいはちょっと挑戦してみようかな・・・。

←無性に料理したい時ってあるある。物を作り出す喜びを感じるというか･･･ほら、料理って一種の創作活動じゃない？(←かなり大げさ。恥。)

普通のﾚｼﾋﾟだとﾎｯﾄｹｰｷには卵が入るよね？上からしっとりするようなものをかけるか、代わりのつなぎを入れるとしっとりしそうだね。うーん、お好み焼きだったら山芋とか入れるけどﾎｯﾄｹｰｷには何だろう････。

お菓子づくりといえば、ｽｰﾊﾟｰでpre-madeのｸｯｷｰとかﾊﾟﾝの種を売ってるよ。ﾁｰｽﾞとかと同じｺｰﾅｰに。焼くだけなの。創作の喜びは感じないけど(形をつくるくらい)、焼きたては美味しいよ〜♪共用にｵｰﾌﾞﾝとかあったらぜひ試してみてね。

ミチルさん、お返事ありがとう〜☆体重が３０Ｋｇ台なのは、身長がミチルさんに比べえて全然チビ（156Cm)だからで、ほっそーいわけではないよぉ。それに最近生活のリズムが激変して、徐々に増加中（涙）。気を引き締めないとすっごいことになりそう、って反省中。お酒ってやっぱり太るのかしら（笑）？私もミチルさんみたいに、しゃきっと運動しなきゃって思いつつ・・・。
これからよろしくね〜♪

こんにちは。
アボカドディップ美味しいですよね！わたしもアボカド大好きです〜！サラダにして醤油とレモン果汁をかけると何杯でもいけちゃいます。それときなこホットケーキ！ベジタリアンになって（ホットケーキはもう食えないのか）とめそめそしていたんですが、そういう手があったんですね。今度試してみます〜！切干大根とひじきの煮物も美味しそうですね〜。

わたしはいつも平凡なカレーしか作らないんですが（豆カレー）とか、メインの具の他に、玉ねぎ、セロリ、りんご、にんじんをみじん切りにしてこれでもかーというほどしつこく炒めます。やっぱり手をかけるとすごく味わい深いものができますね！こないだはりんごが多すぎて、妙に甘いカレーになってしまいましたが・・・。

ほんとうに、もっと自然食のお店が増えるといいですよね。そちらでもそういったお店は少ないんでしょうか？

ミチルさん、こんにちは。期間延長したんだね！これからもよろしくお願いします♪

アムトラックって、かなり全国津々浦々を走っているよ。うちから車で１０分のところに駅があるのでそこを使う予定でいます。

←きなこホットケーキって美味しそうだね。あんこも生地の中に入れてるの？

こんばんは。
体脂肪率、個人差がありますし、強く気にする必要は無いと思いますよぉ*^^*　運動は気持ち良いぐらいを続けるのが一番だと思います☆もしそれで体調に異変があれば、ちょっと運動を減らしたり、調節すれば良いのかな?
↓横ですみませんm(..)m小豆ご飯、私もよく作りますよぉ^^私の場合は小豆を1晩、玄米を1時間水につけておいて、圧力鍋で15分炊いて、15分蒸らしていますよぉ。普通のお鍋や炊飯器なら玄米はもう少し浸けておいた方が良いと思います。あと、玄米2ｶｯﾌﾟに対し、自然塩小さじ1を入れるのもﾎﾟｲﾝﾄで〜す。
そうそう。dafoeさんが仰っているように、玄米のｶﾚｰ、私も美味しいと思います！あと、炒飯なんかもﾊﾟﾗｯと出来て良い感じですよねぇ♪

そのクラッカー、優秀ですね。私は“ブラン”と名のつくものが好きで、クリームチーズが挟んであるのとか、シリアル状のを食べます。一番繊維質多そうなオールブランっていうのを今切らしてて成分表確かめられないんですが、どれもカロリーはそこそこあるのでそちらのには負けてますね。

バレエ頑張って来て下さいね。発表会ってあるの？

こんにちは！
わたしは何も考えずにそのまま小豆と玄米をいっしょに炊いちゃったんですが、結構小豆がゴリゴリしてたので、おそらく一晩水につけるか一度茹でるかしたほうが良いと思います^^;。
白米も美味しいんですが、わたしはカレーには断然玄米が合う！と思ってます。白米だとちょっと味がぼやけがちになってしまうんですが、玄米だとスパイスの辛さが引き立ちますよ☆

ところでスーパーサイズミーは凄かったですね。ただああいう反省が出てくるのもアメリカのいいところのように思えます。日本でも状況は同じようなもので、先日吉野家が牛丼を一日だけ解禁したときには全国の店舗で行列ができたとニュースになりました。こういうのを見ると暗澹たる気持ちになります。マクロビが流行っているとはいってもまだまだ一般の人は安けりゃいい、うまけりゃいいという考えです。ほんとに、食に関することこそちゃんと教育をしなければいけないですよね。まさに同感です。でもきっと、本当の情報を教えられたら困る人たちがいっぱいいるんでしょう。食肉産業なんてその最たるものだと思います。

わたしもこの話題については書いても書ききれません（笑）。