朝

納豆 　80kcal
白飯　200kcal
ウインナー　100kcal
牛乳　200kcal

580kcal

昼

サラダうどん　550kcal
ドリンクバー　120kcal

670kcal

合計　1250kcal

朝

だし巻き卵　103kcal
胡麻ダレそうめん　136kcal
サラダチキン　120kcal
納豆　85kcal

間食

お菓子　400kcal


合計　844kcal

朝

トースト　400kcal
雑炊　400kcal

800kcal

間食　

おまんじゅう　250kcal
チョコ　258kcal

508kcal

昼

サラダチキン　120kcal

夜

サラダ　100kcal
納豆　80kcal
カニクリームコロッケ　400kcal
フィッシュバーガー　400kcal
白飯　30kcal
きのこバター　100kcal
スープ　80kcal

1180kcal


合計　2668kcal

朝

白飯　300kcal
納豆　60kcal
ひじき　50kcal
パン　500kcal
牛乳　50kcal

間食　

クッキー　120kal
アクエリアス　200kcal

220kcal

夜

マック　
イカスミバーガーセット　1034kcal　

合計　2334kcal

朝

お菓子　1000kcal
牛乳　140kcal

1140kcal

昼

サラダ　80kcal
ゼロカロリーのゼリー　0kcal

合計　1220kcal

朝

白飯　250kcal
焼きそば　200kcal
卵　60kcal

510kcal

間食

ドーナツ　160kcal
ブラウニー　170kcal
ウインナー　150kcal

480kcal


合計　990kcal

朝

納豆　90kcal
こんにゃく 10kcal
シチュー　20kcal

120kcal

昼

ぐーぴた　100kcal
サラダチキン　120kcal
野菜ジュース　73kcal
ポン・デ・リング　100kcal

393kcal

夜

ラスク　375kcal
パン　300kcal
白飯　200kcal
ホイコーロー　150kcal
ビスケット　80kcal

1105kcal

合計　1618kcal

朝

ラスク　500kcal
ハンバーグ　250kcal
茄子 　50kcal
チャーハン　80kcal

880kcal

昼

ラスク　300kcal
焼きそば　50kcal

350kcal

合計　1230kcal

朝

チョコパン　200kcal
牛乳　50kcal
ラスク　100kcal

昼

ミスタードーナツ　200kcal

合計　550kcal

朝

トースト　150kcal
チキン南蛮　250kcal
チョコ　250kcal
ラスク　300kcal
フルーツ　100kcal
ケーキ　100kcal

1150kcal

間食

サーティワン　400kcal

夜

ステーキガスト
2000kcalくらい？

合計　3550kcal

朝
カレー 250
ラスク 600
チョコパン150
ベーコン100

1100kcal

夜

打ち上げ

3000kcalくらい？

合計　4100kcal