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日記
はるやん
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一食生活！
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2016年7月
2016年6月
2014年12月
2014年11月
2014年10月
7
月
4
日
(
月
)
99.1kg
昼 : 鯖の塩焼き 玉子焼き ごはん1膳 サラダ
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7
月
3
日
(
日
)
99.8kg
昼 : ビーフカレー サラダ
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7
月
2
日
(
土
)
100.0kg
昼 : かき揚げうどん 鳥五目ごはん
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7
月
1
日
(
金
)
100.4kg
昼 : 牛挽肉クリームパスタ ごはん1膳 サラダ
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今月の目標
1日一食生活始めました！
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