chika-chika   1/27 07:26

大増量中です。。。
また、頑張らなくてはいけないです!!

よろしくお願いします

chika-chika   12/01 23:43

今月もよろしくお願いします!
まずは、リバウンド分を戻します^-^;

chika-chika   11/24 21:14

掲示板からきました。
今日からリスタートです。
もしよかったら一緒に頑張りたいです。
よろしくお願いします。

みーさん   11/20 10:35

ぱせりさん2クール目に入ったんですね^^結果が楽しみですね。
頑張って下さい。応援してます!
私は今日は鶏肉を食べました。
明日何が食べれるんだって思うとモチベーションが上がりますよね♪

めぐみ   11/19 20:31

すごいw
順調そのものですね。
私も頑張らないと。

みーさん   11/19 15:10

こんにちはー^^
今日4日目で昨日から0.9kg減りました!スープ効果凄いですね~40歳後半でこの成果は涙ものです♪
明日からいよいよお肉です!嬉しくて今日買い込んできました!!

みーさん   11/18 19:04

こんばんはー♪
スープ3日目終わりました。今のとこ-0.6kgしか減ってません!スープが苦手で食が進まないのですがこれで胃が小さくなれば結果オーラ意です^^
明日はバナナです!!

daisy   11/18 08:43

おはようございます(^-^)
ワンクール、お疲れ様でした!1週間で4.1キロは凄いですね!!!
自分をしっかり褒めてあげて2クール目につなげてください♪
応援してます!

みーさん   11/17 08:36

ぱせりさん、おはようございます^^
今日は野菜の日です。ちょっと頭痛がするのでおでんの大根食べちゃいました♪今日も頑張ります!
終了後も体重が減るんですね~

みーさん   11/16 09:24

ぱせりさん、こんにちは^^
メッセージありがたく読ませて頂きました。
ぱせりさんのグラフ見てると俄然やる気がでます!
あとでおすすめの香辛料各種仕入れてきま~す♪

めぐみ   11/15 21:50

はじめまして。
私もピークの時は、74キロぐらいありました。
それを63キロまで落としたのですが。。。2キロも増えて。。。
私も頑張ります。!!
よろしくお願いします!

daisy   11/15 13:00

わぁ、すごい順調ですね!
あたしも来週は野菜スープダイエットしてみようかな…(すぐ影響されますw)

daisy   11/13 13:53

ぱせりさん、こんにちは!
奥歯はなんとか歯医者に行き今日はだいぶマシになりました><
凄く順調に減っていますね。うらやましい!
スープを焦がして食べる?という高等テクニックも素晴らしいと思います(笑

daisy   11/12 08:47

おはようございます(^0^)体重同じぐらいですね★私は身長が低いので真ん丸です。キャー><
野菜スープ中のサラダや果物ってホント美味しいですね!色々誘惑が多いと思いますが頑張ってください!!!ふぁいと~♪

daisy   11/11 10:14

はじめまして!野菜スープいいですね(^-^)プログラム通りではありませんが時々作って食べています☆素敵なドレスをきれいに着こなせるように応援しています(^0^)/