今月の目標
先月、野菜スープダイエットで順調に体重が降下していったのですが、年末年始でお酒を解禁した途端に凄い勢いでリバウンド（ ; ; ）
バランス良い食事をし、歩く！！
これをコツコツ頑張ります。
このサイトについて
2001年から続くダイエットコミュニティです。
2023年9月にだいぶ作り直しました。
今後もシンプルに使いやすくをテーマに改善を続けて行きたいと思いますので
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ゲスト さん
もうコツコツとやるしかない。。
