朝▼スープはるさめ(ワンタン)/ハムエッグロールパン×3
昼▼焼肉弁当/巻き寿司(ツナマヨ)
夜▼鍋(豚肉/鶏肉/白菜/ネギ/えのき)
間▼チョコ
朝▼スープはるさめ(ワンタン)/ハムマヨロールパン×2
昼▼スープはるさめ(ワンタン)/ハムマヨロールパン×2/みかんゼリー
夜▼×
偏食すぎワロチ
朝▼スープはるさめ(かきたま)/ハムマヨロールパン×3
昼▼×
夜▼ソーセージ/ムール貝/豚肉/サラダ/パンナコッタ/くるみケーキ
今日はお食事会がありました!
二日間がっつりやっちゃったら胃が荒れたのか舌痛い…。
朝▼ランチパック(ツナマヨ)/スープはるさめ(ワンタン)
昼▼×
夜▼唐揚げ×8(中華屋のもの)
デートで中華屋行って唐揚げ食べました。痩せたね、言われてモチベーションアップ!!
見返すためにダイエット。
-5kg目標。