お久しぶりです～～。チーズさんは背も高くて細身ですね！素敵なんだろうなあ。私もようやっとエンジン稼動してフルスロットルな感じです（ワイルドスピードかｗ）
食事とかおかし作り、参考になります！サラダ、さっそく真似します☆バナナケーキもおいしそう。

私も春に着ようと、鎖骨が出るニットを買ってぶらさげてます。にんじんですねｗ

チーズ。さん、こんばんは。
ひとからみて痩せたって分かるのは凄い！羨ましいです。
新しいジーンズいいですね☆
私はどうしても今までのジーンズが履けなくなってしまったので今日新しいパンツ買ってきました。もうこれ以上サイズアップしないように頑張らなきゃ。

こんにちは。素敵なコメントありがとうございました。
ロングブレスをウォーキングに使うのですね！！！グッドアイディアだと思います。明日からやって見たいと思います。

おはようございます♪周りの方から痩せたと言われるって羨ましい(^o^)　体脂肪も減ってるから思ってる以上に痩せて見えるんだと思いますよ♪　実家の体重計も10年選手ですが　3年前に買った我が家の体脂肪計と数値の誤差がないので　ﾁｰｽﾞ。さんちの体脂肪計も壊れていないと思いますよ♪私も
周りのオヤジ上司に｢飯食ってるのか!?｣と言わせたい!
太った時だけ言われるからね(^^;)

こんばんは。

アイス、基本私は自分からは食さないんですけどね、昔から。
でも最近は限定とか品薄と言う言葉に弱いですね。
正直に言います、私は雪見大福の方が好きかも～
チーズさんの低糖質なスイーツ、楽しみに日記にお邪魔しています。

こんばんはー
　昨日は楽しいおひな祭りを過ごされたようですねー
　なんか　イベントがあれば　私も嬉しくって。。。　かこつけて　飲んだり食べたりしちゃいます
今日も　よく働いたのでご褒美のおうちビールいっちゃいました
　

こんにちわ♪４０才過ぎると　色々変化が出てきますよね～スパッと次へステップアップしたいところですね！
お雛祭りは　盛大だったようですね！
我が家は　娘も帰って来なかったのでケーキもないし！！私的には良かったんだよね～(^^;
チーズ。さんは体脂肪が増えていないのですぐ戻りそうですね！羨ましいほどの体脂肪の少なさです(^∇^)

お砂糖カリカリ・・・福砂屋のカステラのザラメを思い出します。おいしそうです～＾＾。チョコケーキにバナナケーキ、誘惑に勝つのは難しいですよ～。だってとってもおいしそう！食いしん坊なのでおいしそうコメントばかりになってしまいました(笑)。生理前はしかたないですよね＞＜！

ｐｓダイエット本の作者さんねー　ミスユニバース準ミスに選ばれるくらい綺麗な人なのー
　体重が７０ｋあったみたいだけど　身長が１７２ｃｍなんだって・・・私からみたら　普通ヤン！！だった・・・爆
　まだ　全部読んでないけど　いいことかいてたら　紹介するねー

こんばんはー　チーズさん♪
　私も生理の感じが　昔とは変わってきたかな。。。
　始まる前に茶色いおりものからスタートしちゃう
　周期もびっくりするぐらい早く来て　もしかしたら　あがっちゃう？？それならそれで　いいんだけど　更年期もスタートかしら。。。
　チーズさんは　お菓子もすごく上手に作られますねー
　おからケーキが食べたいです

チーズ。さん、こんにちは。
コメントありがとう。
おから、安いしいいですよね。私もどちらかというとお菓子作る方が好きです。でもどうしても試食？してしまうので・・・試食止まりにするようにしています。
生理の前の出血？私もあります。このままくるのかな？と思うと５日くらいこなかったり。嫌ですよね。
旦那様、病院に行っていないのかな？お大事にね。

こんにちは。旅行中は何かと美味しく感じ、ついつい食べ過ぎてしまいました〜。今日からまた頑張ります！チーズ。さんの作るケーキ、毎回本当に美味しそう！スフレ食べたい（笑）。私もケーキ焼くの好きなんですが、完全に自己満足で。甘さ抑え過ぎて子どもも食べてくれなかったりします・・・。

チーズ。さん、初めまして。
チーズ。さんはお菓子作りが得意なのかしら？スフレチーズケーキ美味しそう❤私もお菓子作り好きなんです。家族のおやつを毎日のように作るので自分の摂取カロリーを抑えるのが大変。
ケーキ１/２切れで我慢できるチーズ。さん凄いです。見習わなきゃ☆

お食事は、素材の種類も多くておいしそう。そしてカロリーの低さに毎回驚きます^^。すごいですね～^^。体重って上下しながらちょっとづつ下がっていくんですね。下がった次に上がると心配になるけど、がんばればそのあとまた落ちるんだな～ってチーズさんのリストをみて思いました^^。やる気がでまました～^^。

こんにちはー　チーズさん
　チーズ饅頭（あ。チーズさん。。。だったんだ）
　なんかねー
宮崎の名産品なんだって・・・
　すごく気になって　欲しそうに見てたんだろうね　私。。。爆
　おばちゃんが　「どうぞ！！」って・・しかも　試食なのに　２口くらいのおおきさで「いいんですか？こんな大きいの。。」なんて　聞いてしまった
　いいのいいの。。。＾＾ていうから遠慮なくー
　レジの横に売ってるからよかったら買ってください　って言われたけど　我慢した（さんざん食べて　かえよっ＾＾；）
　がりがりクン　私も大好きで　一瞬しかなかったけど　数年前にイチゴにはまって、、、
その次は梨。。。
　チーズさんもお酒飲まれますよねー
　シンプルなチューハイに氷代わりに　がりがりクン入れて飲んでー
　（夏の暑いとき）
はまるよー！！