あの頃に戻りたい。。。。

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O(≧▽≦)O ワーイ♪
77.6kg 28.3%

この調子。。。


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うふ♪(*‾ー‾)v
78.0kg 28.5%

今日から仲間入り!宜しくお願いします。
こんな腹筋になりたいです。


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今月の目標

80キロ台から78キロ台をいったりきたり、、。、、とりあえず目標はあと3ケ月で65キロ台。。。。。今年中に58キロ又は脂肪率9%どちらかを完了させます。