スヌーピー和菓子、かわいいと思いつつパクっといっちゃました（笑）
うちも閉庁日ありますよ。今年はいつもよりお休み長くとったので夏休み満喫しようと思ってます♡
歯の具合はどうですか？早くよくなりますよーにー☆

娘の事・・・
ありがとう
たぶん部活辞めたら少しは良くなるかも
しばらくは様子見ようかと思います

毎日暑いね・・・
こう暑いとお出かけもしたくなくなっちゃうよね
歯茎の痛みはどうかな？

お久しぶりです！熱中症大丈夫ですか？本当に毎日暑いですよね。
学校でも熱中症が出ないようにプールなど特に気を付けていますよー。
とはいえ、夏休みー( *´艸｀)
あっ！通信表夏休み中にがんばらなくちゃです(;^ω^)

おはよう♪

学食は1年生でも使って良いんだけどまだ行きにくいみたい
お弁当は同じようなおかずばっかりよ～
インスタ見たりして参考にはしてるんだけどね

お笑いライブ
すっごく楽しかったよ～
また行きたいかも（笑）

森永のミルクキャラメルと名探偵コナンのコラボ探しに行ってみよう～

毎日暑いね(泣)
暑さに負けそうだよ

娘、学食にはまだ行けなさそうなので毎日お弁当頑張ってるよ
学食デビューしたら学食ばっかりかも(笑)

お好み焼きにすると野菜食べてくれるよね〜
娘もキャベツたくさん食べてくれる

体調どうかな？

ありすさんこんにちは！
下がってきたグラフがまた上昇中…（笑）理由ははっきりしてるんです(;´･ω･)
ありすさんのグラフ見てやるきもらいました！

こんにちは♪

新しく始めた内職
色々と大変そうだね
私は今回お中元の仕事パスしてしまったのでお歳暮からまた仕事しようかなと思ってます

体調はいまいちかな・・・
首から腰にかけて痛い
少し運動して体重落として和らげば良いな～と思ってるよ
ありがとう♪

今月も頑張ろうね

ありがとうございます。
風邪落ち着いてもりもり食べちゃってます(;^ω^)あちゃあです。
ありすさんみたいに、まずは毎日計測生活からがんばります！

ありすさん、お腹は落ち着きましたか？
私は、風邪ひいちゃってグズグズ。早く寝て明日に備えようと思います(*'ω'*)
遅くなっちゃったけど次男くん６歳おめでとうございます！小学校準備なんですねー♡

次男くん、お誕生日おめでとうございます。
うちは、12月で三女が6歳になります。
末っ子はいつまでたってもかわいいなと。

お腹が痛い、貧血症状…
消化管下部からの出血か？？？
一度病院受診したほうがいいと思いますよ。

ありすさんは、朝食しか記入されていないけど、一日一食なんですか？

朝食のスープは野菜スープとかかな～？

私も最近三食の献立いろいろ考えてしまう。
朝油揚げを焼いて、ポン酢とかで結構おいしいし、油多いからか腹持ちもいいんですよね～

子どもがいるから、自分だけ特別メニューってわけにもいかないから、子どもが起きる前に早く食べたり…

明日は仕事休み。
献立は何にしようかな～

おはようございます。
背中ね～
ウエストラインもだけど、背中がすっきりしたら、その分細くなるし、見た目も♪と思いながら背中を引き締めるエクササイズを探してはやっていますが。

なんせ、たくさんのお肉なのですぐにはすっきりしませんが…

上体そらしや、背中の肩甲骨のｽﾄﾚｯﾁなど。
私の場合、左より右の背中のほうが脂肪がついているんですよね～

姿勢が悪いんでしょうか…

おはようございます。
貧血症状・めまいとか？
お通じの色が黒いとか？

でも、気になる症状があれば、早めに受診がいいですよね！何もなければ安心するし♪