こんにちは。
崖から垂直落下でふいてしまったヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉ
私なんて握力30もないから両手で
しがみついても瞬殺ですよ。
ほんとデブから見る風景はお腹いっぱいだね。
うちの病院に150kgくらいのお兄ちゃんが
来るんだけど(高血圧で(×_×))
顔はね可愛い顔してるのよ。
痩せたら渡部建に似てると思うから
勿体ないなぁ兄ちゃんっていつも思う。
私達も脱皮ならぬ脱脂で生まれ変わろう。

こんばんは
暗闇じゃないと、寝付きが悪いですね。
私は楽な方に逃げすぎでしたので
今月に結果を出してから
自分にご褒美をあげる事にします
(；´・ω・)

こんにちは(^_^)
暗闇じゃないと眠れないんだね。
ぜひ自分にご褒美あげましょう♪
でも108円で１ヶ月使えれば
十分元は取れてるか……。
私も最近ダイエット熱が中弛みで
日々炭水化物祭り。
楽な方に逃げてはダメだね。

こんばんは。
サボっていたのは知っていました(笑)
でも減ってるから結果オーライ♪
サボってなくても私は減ってない(;^_^A

私も三桁経験者だから気持ちは
わかったりするのです。
腹六分って立派だよ！

こんばんは。
公約通り、寝ていました。

宣言して実行するというアイデアが良くても、それを守れるかどうかがキモですね。
言うだけでは意味が無いのに、サボリ癖が抜けない( ;´･ω･`)

痩せたらウハウハと考えて
プラス思考で忍耐するように
心がけます（　＾ω＾）９

いつまで続くか分かりかねますが（；＾ω＾）

こんばんは。
公約通りなら今は暗闇で寝てる頃ですね(^ω^)
何か宣言して実行するってなかなかいい
アイデアですよね。
体重がなかなか減らないのは一緒です。
頑張ってる！って言えるほど頑張ってないから
自業自得なんです私の場合は(;^_^A
痩せたらきっとウハウハですよ♪

こんばんは
はじめまして（　＾ω＾）

こっそり見てくれて
ありがとうございます。
そのレスが励みになりました
(`・ω・´)ゝ”

最近、私の体重が
ほとんど変わらずに
お恥ずかしい限りです。
少し気合を入れなくては、いけないですね。

痩せた人間だけが
見れる風景を見れるように
お互い、頑張りましょう
( ´∀｀)９Σ

初めまして(^ω^)
時々こっそり日記を拝見してます。
お互い頑張ってスリムになりたいですね。

よし、頑張ります（　＾ω＾）
私は普段から中々の重労働をしているのですが、無駄に食べるから痩せないんですよね。
ほりたろうさんも頑張れ
ﾌﾚｰヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ

私はネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル　と　キューピーコーワゴールド＋αプラス　は欠かせないですね！ただの仕事への気付け剤ですけどね(；´∀｀)

もっとガム食べて口紛らわそうっと(´・ω・｀)旦~

頑張りましょう└( 'ω')┘ムキッ
食べたいゴロゴロしたい運動したくないＶＳ人生変えたいで自分もいつも戦ってますスペックほぼ同じだったので書き込みさせてもらいました！最近いつもミンティアとカロリミット持ってる自分です←わりと便利ですよー

おぉ？減ってるじゃないですか！
と思ったらまだ今月2回しか記録ない！
お仕事大変そうですけど、熱中症などに気をつけてがんばってくださいね！

いやあ
逃亡を試みた事もありましたが
diet01さんのような方が
話しかけてきてくれた甲斐もあって
再び不死鳥の如く
舞い戻りましたヽ( `・ω・)ﾉ

頑張りましょう！
そして頑張ります！

おお～逃亡したかと思ったけど、戻ってきてよかったです。

人と励ましあいながらダイエットできるチャンスなんて、もう二度と来ないかもしれない！

と思ってがんばりましょう！ｗｗ

夏は痩せやすいはず！

シロップぐらい大丈夫よー
ドカ食いしなければ
少しぐらいのカロリー問題無いです
( `･ω･´)ｂ

あと、ドーナッツ食べるのは
駄目なお手本なので
特別な日以外に
食べてはいかんよ(；`･ω･´)

ドーナッツめっちゃうらやましいｗｗ

私はダイエット初期はカップヌードルライト198kcalを結構食べてました。
謎肉が好きなのです。
あまりにもよく食べるので箱買いしたとたんに食べなくなったので、非常用になってますｗ

私もコンビニやマックのアイスコーヒーにはシロップいれます～。
たまには糖分もいるんじゃい！ということでｗ