(´・ω・`)宣言→実行を豚である私が続ける
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107.6kg |
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(´・ω・`)こんばんは
(´・ω・`)めっちゃサボってました
(´・ω・`)すまんね
(´・ω・`)体重は
【107.6】(+-0)
(´・ω・`)変わらずでした
(´・ω・`)只今00:11
(´・ω・`)続いて、今日の宣言をします
【今日は00:20までに暗闇で寝る】
【明日は22:00までに暗闇で寝る】
【明日は間食物としてカロリーゼロ飲料を購入しても良い】
(´・ω・`)これを宣言します
(´・ω・`)雑記
(´・ω・`)古いプロテインは処分しました
(´・ω・`)やはり口を開けて1年以上経過してるのは危険です
(´・ω・`)一昨年に買ったプロテインですからね
(´・ω・`)勿体ないですが処分しました
(´・ω・`)飲むと呼吸が苦しくなっておりましたので
結構悪くなっていたと思われる
(´・ω・`)はい
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)寝ますかね
(´・ω・`)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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107.6kg |
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(´・ω・`)こんばんは
(´・ω・`)2月2日の宣言は守りました
(´・ω・`)宣言連続達成2回目です
(´・ω・`)今日の体重は
【107.6】(-0.4)
(´・ω・`)減りました
(´・ω・`)只今21:47
(´・ω・`)続いて、今日の宣言をします
【今日は22:00までに暗闇で寝る】
【明日は間食物としてカロリーゼロ飲料を購入しても良い】
(´・ω・`)これを宣言します
(´・ω・`)雑記
(´・ω・`)やはりちゃんと眠ると
スタミナとメンタルが桁違いに良好です
(´・ω・`)という訳で、今日も早めに寝ます
(´・ω・`)宣言という枷が無ければ
起き続けてPCでネットします
(´・ω・`)はい
(´・ω・`)ダイエット日記.com様は良い枷です
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)家族で恵方巻きも食べましたし
(´・ω・`)大豆も食べました
(´・ω・`)今年の節分も満足です
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)明日お菓子買いたいです
(´・ω・`)しかし
(´・ω・`)我慢しますかね
(´・ω・`)最近しゃがんでから立ち上がると
膝への負担が物凄い
(´・ω・`)歳取ったらぶち壊れそう
(´・ω・`)やはり忍耐ですかね
(´・ω・`)渋々豚
(´・ω・`)ガリでも無いデブでも無い
(´・ω・`)標準体重に
(´・ω・`)この豚は成りたい
(´・ω・`)豚の持つ、ささやかな夢です
(´・ω・`)はい
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)寝ますね
(´・ω・`)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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108.0kg |
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(´・ω・`)こんばんは
(´・ω・`)2月1日の宣言は守りました
(´・ω・`)宣言連続達成1回目です
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)今日の体重を量りますかね
(´・ω・`)どっこいしょい
【108.0】(+1.0)
(´・ω・`)増えました
(´・ω・`)只今21:55
(´・ω・`)続いて、今日の宣言をします
【今日は22:00までに暗闇で寝る】
【明日は22:00までに暗闇で寝る】
【明日は間食物としてカロリーゼロ飲料を購入しても良い】
(´・ω・`)これを宣言します
(´・ω・`)今日のお仕事は
(´・ω・`)キューピーコーワαプラスを4粒飲んで乗り切りました
(´・ω・`)本来は1粒か2粒飲むものなので
(´・ω・`)真似はしない方がよろしい
(´・ω・`)豚の切り札です
(´・ω・`)そろそろ時間となるので
(´・ω・`)寝ますね
(´・ω・`)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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107.0kg |
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(´・ω・`)こんばんは
(´・ω・`)今月もよろしくお願いします
(´・ω・`)チャットに夢中になりすぎて只今の時刻
(´・ω・`)00:24
(´・ω・`)こいつはヤバイです
(´・ω・`)明日はゾンビ状態で会社に向かう事となるでしょう
(´・ω・`)まず車で事故らない事を願います
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)今日の体重ですが
【107.0】
(´・ω・`)今月は上記からスタートとなります
(´・ω・`)ひでえ体重です
(´・ω・`)はい
(´・ω・`)只今00:25
(´・ω・`)続いて、今日の宣言をします
【今日は00:35までに暗闇で寝る】
【明日は22:00までに暗闇で寝る】
【明日は間食物としてカロリーゼロ飲料を購入しても良い】
(´・ω・`)これを宣言します
(´・ω・`)さて
(´・ω・`)寝ますかね
(´・ω・`)炭酸水飲んで寝ます
(´・ω・`)では、おやすみなさい
(´-ω-`)