(´・ω・｀)宣言→実行を豚である私が続ける
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108.8kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)1月28日の宣言は守りました
(´・ω・｀)しかし体重は
【108.8】(+-0）
(´・ω・｀)変化無しでした
(´・ω・｀)さきほど健康ミネラル麦茶を1.5ℓほど
飲んだ事が影響したと、思いたい所です
(´・ω・｀)もうこれはアレですね
(´・ω・｀)ただの豚日誌になってしまっている
(´・ω・｀)しかも、価値が無いに等しい
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)只今22:25
(´・ω・｀)気を取り直して、今日の宣言をします
【今日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は間食物の購入を100cal以下に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)今日はもう寝る支度は終わっているので
(´・ω・｀)後はこれを書きこんで、PCと共に就寝するだけです
(´・ω・｀)という訳で
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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108.8kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)1月27日の宣言は守りました
(´・ω・｀)しかし体重は
【108.8】(+0.8）
(´・ω・｀)増えました
(´・ω・｀)金土日にサボった影響ですね
(´・ω・｀)しかしこの豚、まるで成長しない
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)という訳でね
(´・ω・｀)心身を休めるために、さっさと寝ます
(´・ω・｀)只今22:14
(´・ω・｀)今日の宣言をします
【今日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は間食物の購入を100cal以下に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)今日は、とちおとめカルピス500mlとゼロコーラを
間食物として買いました
(´・ω・｀)とちおとめカルピスは、なんと100ml 18cal
(´・ω・｀)豚に優しいフレーバーです
(´・ω・｀)雑記
(´・ω・｀)何となく、「さっさと」と「とっとと」の違いを
ぐぐったのですが
(´・ω・｀)「さっさと」は「早く」
「とっとと」は「素早く」だそうです
(´・ω・｀)似たようなもんですね
(´・ω・｀)もっと詳しく調べたかったですが
(´・ω・｀)時間も結構カツカツなので
(´・ω・｀)寝る準備をします
(´・ω・｀)雑記終わり
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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108.0kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)お久しぶりです
(´・ω・｀)外出した豚が豚小屋へ帰ってきました
(´・ω・｀)またよろしくお願いします
(´・ω・｀)では、いつもの報告をします
(´・ω・｀)1月22日の宣言は守りました
(´・ω・｀)後はサボってました
(´・ω・｀)すまんね
(´・ω・｀)体重は
【108.0】
(´・ω・｀)痩せました
(´・ω・｀)只今20:11
(´・ω・｀)今日の宣言をします
【今日は21:15までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は間食物の購入を100cal以下に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)シャワーでも浴びてきますかね
(´・ω・｀)最近ヒゲが濃くなり
剃っても跡が残るようになってきました
(´・ω・｀)これ以上歳を重ねる前に、痩せたいものです
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)私のような豚を、意志薄弱と言いますが
(´・ω・｀)とりあえず今日は
(´・ω・｀)宣言通りに、とっとと寝ます
(´・ω・｀)夜更かしするとドカ食いをする恐れがあるのでね
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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108.4kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)1月19日の宣言は守りました
(´・ω・｀)20日と21日は眠気に負けて
さっさと眠りについておりました
(´・ω・｀)その間に購入した間食物は
(´・ω・｀)魚の干物とかですね
(´・ω・｀)後はゼロカロリーの飲み物です
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)体重を量りましょう
(´・ω・｀)どっこらしょ
【108.4】(-1.4)
(´・ω・｀)減りました
(´・ω・｀)只今22:55
(´・ω・｀)続いて、今日の宣言をします
【今日は23:20までに暗闇で寝る】
【明日は間食物の購入を300cal以下に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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109.8kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)1月16日の宣言は守りました
(´・ω・｀)それからはサボってました
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)とりあえず体重を量りましょう
(´・ω・｀)よっこいせ
【109.8】(+2.0）
(´・ω・｀)増えました
(´・ω・｀)只今00:53
(´・ω・｀)続いて、今日の宣言をします
【今日は01:25までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は間食物の購入を100cal以下に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)これは
(´・ω・｀)ただの豚の日記と化している
(´・ω・｀)まあ後悔してもしょうがないので
(´・ω・｀)明日に備えて寝ますね
(´・ω・｀)睡眠だけはキッチリ取らないと
身体を壊してしまいますからね
(´・ω・｀)豚小屋で休息を取る事にします
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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107.8kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)1月15日の宣言は守りました
(´・ω・｀)筋トレとプロテインと夜間モードを始めてから
(´・ω・｀)よく眠れ、意識もハッキリし、活動的になり
(´・ω・｀)思考力もアップしました
(´・ω・｀)しかし、サボリ癖は治りません
(´・ω・｀)根っからの豚
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)とりあえず
(´・ω・｀)今日の体重を量りますね
(´・ω・｀)よいしょい
【107.8】(-0.8)
(´・ω・｀)減りました
(´・ω・｀)只今20:10
(´・ω・｀)続いて、今日の宣言をします
【今日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日はお菓子・ジュース・揚げ物の間食物を買わない】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)今度の金土日をサボるかどうか
(´・ω・｀)それに、豚の命運がかかっています
(´・ω・｀)ここが豚の底力の見せ所
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)それでは、時間もまだまだある事ですし
(´・ω・｀)PCを眠らせた後、シャワーを浴び
歯も磨いて、布団に入りましょう
(´・ω・｀)今日は疲れたので、さっさと寝ます
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)
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108.6kg |
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(´・ω・｀)こんばんは
(´・ω・｀)エナージェル(\150)とジェットストリーム(\100)
のボールペンを買いました
(´・ω・｀)エナージェルは滲むけど、結構書き易い
(´・ω・｀)ジェットストリームは0.5mmのペン先を買ったせいか
角度によってはインクが出てくれません
(´・ω・｀)そんな感じでした
(´・ω・｀)はい
(´・ω・｀)では、ダイエットについて、綴りましょう
(´・ω・｀)1月14日の宣言は守りました
(´・ω・｀)今日は間食物をお茶しか買っていません
(´・ω・｀)では、体重を量ってみましょう
(´・ω・｀)どっこいせ
【108.6】(-0.2）
(´・ω・｀)減りました
(´・ω・｀)只今22:09
(´・ω・｀)続いて、今日の宣言をします
【今日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は22:30までに暗闇で寝る】
【明日は間食物を100cal以内に抑える】
(´・ω・｀)これを宣言します
(´・ω・｀)雑記
(´・ω・｀)今日、ストリートファイター波動拳風味の
プロテインを飲んでみました
(´・ω・｀)これは
(´・ω・｀)ヨーグレットの味です
(´・ω・｀)少年時代によく食べた味
(´・ω・｀)これは美味い
(´・ω・｀)かめはめ波風味は、豚的にハズレだったので
あまり期待はしていませんでした
(´・ω・｀)波動拳プロテインと水を混ぜたら
水色の液体が出来たので、不安でした
(´・ω・｀)しかし、これは普通に美味しい
(´・ω・｀)流石リュウさんの波動拳
(´・ω・｀)雑記終わり
(´・ω・｀)さて
(´・ω・｀)プロテイン飲んで歯を磨いて
(´・ω・｀)寝ます
(´・ω・｀)では、おやすみなさい
(´-ω-`)