ぼけるんじゃねーぞっ!!!

ちゃしゃねこ [ 2823 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

ちゃしゃねこ 8/20 05:38
8月19日 (土)
体重 48.2kg 体脂肪率 26.0% ダイエット (-”-;)うーん

昨日午後にエアコンの掃除をしてもらう。
取りあえず娘の部屋のを。
あと、クリーニングできるのは、居間だけ。
というのも、最近のエアコンは精密すぎて
水に濡れると誤作動とか等
メーカーでしかクリーニング対応できないらしい。

クレーマーも増えて何かあると
「エアコンを買い替えてくれ」
みたいな無理難題を言う人も出てきてるという。
困った世の中だよね。

作業あとのアイスコーヒーも
今年は例年より“感謝”されて
ラストに差し上げる
ペットボトルの水も喜ばれて

【命の水】を思う年なのでした☆彡

冬の方がダイエットに向くなんて不思議
ま、のんびり無理しすぎることなく
長く続けましょう…よ(←年寄りは/滅)

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☆意識して水を飲んでる?
☆色を意識した食事をしてる?
☆姿勢が悪くなってない?
☆空腹でもないのに間食してない?
☆こりを放置してない?
☆「私」を後回しにしてない?
☆運動量を上げる努力をしてる?
☆優先順位間違えてない?
☆ありがとうを声に出して言った?

※口角上げて笑顔をたやさず前向きに☆彡


8月17日 (木)
体重 48.6kg 体脂肪率 26.0% ダイエット (‾_‾|||) どよ~ん

ようやく夫の人の盆休みも終了し
騒音のない静かな日常が訪れましたw

ほんとTVの前から動かない人だ(怒)

猫も虹の橋を渡り
落ち着いたところで健康麻雀にでも
行きたいところですが
来週までは盆休み…

娘は、夏風邪をひいて休んでるし
なんだか動けない状態
(プールにも行きたいのにね)

しょうがないので柔軟とかして
ごまかすことにいたします。

蒸し暑いので、くれぐれもご自愛くださいませ。

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☆意識して水を飲んでる?
☆色を意識した食事をしてる?
☆姿勢が悪くなってない?
☆空腹でもないのに間食してない?
☆こりを放置してない?
☆「私」を後回しにしてない?
☆運動量を上げる努力をしてる?
☆優先順位間違えてない?
☆ありがとうを声に出して言った?

※口角上げて笑顔をたやさず前向きに☆彡

8月13日 (日)
体重 49.2kg 体脂肪率 26.0% ダイエット (‾_‾|||) どよ~ん

癲癇持ちのキジトラが8月9に虹の橋を渡り
余りの悲しさで、つい深酒の結果が

【これッ】

だらしない体形とだらしない生活態度…

あ、キジトラは10日に荼毘に付し
(夏だから/( ノД`)シクシク…)

11日にキャットフードやペットシーツを
友人の猫飼いに譲り

12日には、ゲージも破棄しました( ノД`)シクシク…


…はぁ~、何とも言えない気分です。

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☆意識して水を飲んでる?
☆色を意識した食事をしてる?
☆姿勢が悪くなってない?
☆空腹でもないのに間食してない?
☆こりを放置してない?
☆「私」を後回しにしてない?
☆運動量を上げる努力をしてる?
☆優先順位間違えてない?
☆ありがとうを声に出して言った?

※口角上げて笑顔をたやさず前向きに☆彡

8月7日 (月)
体重 48.4kg 体脂肪率 25.0% ダイエット (‾ω‾)

週末過ぎてこの値だったら…
許されてもいいかな?
好きに炭水化物食べてだから(T_T)

癲癇持ちのキジトラ
キャットフードを変えたら気に入らないようで
食べてくれない。
で、本気で食べないようだったら
点滴に行くか…と思ったら
今は、カリカリ食べてるようで・・・

グルメな猫は、美味しいものの方が食べたいので
少々すねるんですな。
でも、あまりに食べる量が増えないようなら考えます。

台風の影響で、さまざまな行事が中止に。
今日は、頭を低くして我慢します。
はぁ~辛いものよ>アトピー

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☆意識して水を飲んでる?
☆色を意識した食事をしてる?
☆姿勢が悪くなってない?
☆空腹でもないのに間食してない?
☆こりを放置してない?
☆「私」を後回しにしてない?
☆運動量を上げる努力をしてる?
☆優先順位間違えてない?
☆ありがとうを声に出して言った?

※口角上げて笑顔をたやさず前向きに☆彡

8月1日 (火)
体重 48.4kg 体脂肪率 24.0% ダイエット (‾‥‾)

今日は、先々週のレントゲンの結果を聞きに
結果は異状なし。
その後、無人野菜売り場で茄子を買い
口腔外科へ。
本日は、歯石の除去もありまして(T_T)
年寄りなのに‘恐怖’なのよぉ~>歯科

そんなこんなで午前は終了
あっけないことよ。

朝一番に娘ようにコールスローを仕込んで
出かけたので、今娘は、それを食してます。
ますます‘オヤジ化’する
その態度が気に入らないのよぉ~♪

さて、後半も頑張りませう☆彡

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☆意識して水を飲んでる?
☆色を意識した食事をしてる?
☆姿勢が悪くなってない?
☆空腹でもないのに間食してない?
☆こりを放置してない?
☆「私」を後回しにしてない?
☆運動量を上げる努力をしてる?
☆優先順位間違えてない?
☆ありがとうを声に出して言った?

※口角上げて笑顔をたやさず前向きに☆彡

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