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Riko プロフィール

身長: 157.0
ダイエット開始時体重: 56.5 kg
最終目標体重： 49.0 kg
生年月日: ないしょ
アクセスカウンター: 2227
自己紹介
今年50代に突入します。
びっくりするくらい痩せなくなり
体脂肪率、体重は増加の一途。
ここで止めたく一念発起しました。
カロリーと糖質制限ダイエットを始め
４月からはMEC食に移行。

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