元の体重に戻す!!!

kuritoramaro [ 2608 ]
グラフ期間 [ 1 3 5 全期間 ] 日記

2月23日 (木)
体重 62.2kg 体脂肪率 ダイエット (o^∀^)尸~

ホットコーヒー

昼食
水炊き定食

間食
レタス、レモンオリーブオイルサラダ
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2月22日 (水)
体重 62.2kg 体脂肪率 ダイエット (o^∀^)尸~

インフルエンザ

昼食
胡麻油入りにゅうめん

間食
エリンギと本シメジのレモンマリネ

2月21日 (火)
体重 62.5kg 体脂肪率 ダイエット (o^∀^)尸~

インフルエンザ

間食
黄金糖4個

間食
アイスクリーム

2月20日 (月)
体重 67.1kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

インフルエンザ

間食
黄金糖7個

便通あり

2月19日 (日)
体重 66.1kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

インフルエンザ

夕食
しゃぶしゃぶ食べ放題
豚肉のみ
豚肉、野菜、春雨、うどん
ごはん
豆腐のサラダ
雪見だいふくミニ1個
瓶ビール中1本
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2月18日 (土)
体重 66.7kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

インフルエンザ

朝食
朝マック
マックグリドルソーセージエッグ
ハッシュポテト
チキンナゲット2個
ミルク
アイスコーヒー

昼食
香川県うどん食べ歩き
がもう
温玉かけうどん
山越えうどん、小
釜玉やま、小
香の香
釜あげうどん、小

喫茶店
いちごショート
アイスクリーム
バナナ1切れ
桃1切れ
アイスコーヒー

便通あり、下痢、多め

スタバ
さくらブロッサムクリームフラペチーノ

アイスコーヒー
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2月17日 (金)
体重 65.2kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

インフルエンザ

便通あり、半分くらい

間食
黄金糖7個

アイスコーヒー

夕食
シーフードヌードル

間食
黄金糖4個

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