こんばんはー

今月も目標無理そうな＠ももです。
気が付けば6月も明日1日…で終わり。

気を付けると言いながら…
(;´д｀)トホホです

毎度励ましの言葉、ありがとうございます。おっしゃるとおりです。家も車も自分もぴかぴかに磨き上げることができれば、なんとすばらしいことでしょう。お互い梅雨空にめけずに頑張りましょう。

こんにちは

今日は登山なのですね。＾＾

1か月－3㎏を目標にがんばっていくのですね。ｽｺﾞｲ
そうすれば1年で目標まで行けるね。

私は運動を取り入れていないからか今は毎月－2㎏も厳しい。
でも55㎏までは、できてもできなくても毎月－2㎏を目標にしていくつもり。その後は－1㎏で最終目標までやっていこうかなって思っています。

ブタ脱出さん～頑張っていこうね。

こんにちは
私ね、再来年までには目標に近づけたいの。ブタ脱出さんは期間とか決めていたりする？

はじめましてー＾＾

コメありがとうございます。
ブタ脱出さん　とてもいい感じに減っているじゃないですか！
ちゃんと頑張った分結果にでるのよね。私は　ここ最近ペースが崩れていて…というのは数日前にケーキを食べてから…おかしくなってしまった…。
昨日はアイスクリーム祭りをしちゃったし…今日はさすがに反省して気を付けて過ごしましたよ。
　
ブタ脱出さんは目標が44㎏なんですか？私も第一目標は５５㎏で最終目標は４３㎏です。私、続くかな…
と心配ですが…
兎に角お互いに頑張りましょう！！
これからどうぞよろしくお願いします★★★

お、なかなか順調ですね。山登りなど運動もされているようで、理想的なダイエットだと思います。私も見習わなくては。家の片付け、掃除、洗車などで汗を流し、一石二鳥を狙いたいところです。

凄い減り方ですね〜(O_O)
パパが帰ってくるのが早いんですね〜そして息子さん達にも、皆さんに帰ってきたらご飯仕度をしているのですか？
我慢我慢ですね〜(^^ゞ
私は作り置きをして娘には帰ってきたらレンチンして貰うようになってｗ
少し協力をして貰おうかなとか？
成人式とかもあるので痩せて記念写真を撮りたいとかｗｗ
栄養が足りてないと太るのは凄く分かります！
タンパク質と脂質とかも大事ですよね。
マイクロダイエットやエステに散財した頃の自分に教えて上げたい(^^ゞ
本当に無駄遣いでした。
リバウンドしないで上手く利用する人もいるだろうけれど長いダイエットには向いて居ませんね。
この調子だと来年は浴衣を着れそうですね(^_-)

こんばんは(*^^*)
カキコありがとうございます♪
私は油断するとす〜ぐ80kg行けちゃいますから(；・∀・)
ここらで止めとかないと…ということで久々に頑張ってます(笑)
なかなかやる気スイッチが入らずダラダラ肥えてきましたが、やっとやる気になったので最終目標まで頑張りたいと思ってます!
お互いに目標達成できるまで、めげずに焦らず頑張りましょうね♪

こんにちは(^_^)
凄い〜75キロ台突入！
おめでとう〜ダイエットの努力は報われるよね〜(^_-)
熊本女と京都男のカップルなのね〜どっちが強いかな？ｗ
千葉にもいたのね〜ディズニーランドとか行きまくった？
私は千葉の美術館で...名前が出てこないけど佐倉にある美術館が好きで、娘を産む前にパパと遊びに行ったよ〜♪
美瑛町も綺麗だよね〜雪一面になると本当に気持ちが洗われる気分で子供時代は好きだったな〜。
熊本は九州は行った事が無いの。
紫陽花寺なんて素敵な名前。
紫陽花が一杯なの？
京都は神社仏閣が多い感じで見るところも多いでしょうね〜。
ダイエットモチベーションが上がったね〜(^-^)/

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ
京都なんですか？
私もトマトは少し糖質があるけれども美味しいから食べてました。
パート先の女のドロドロって、仲間に入りたくないけれどドラマかマンガみたいで第３者は面白いかもしれない（笑）
でも疲れるよね。
ストレスフリーにしてくださいね。
ダイエットはストレスが悪いからね。
頑張ろうね。

おはようございます(^^)/
私も今日からダイエットを始めたよ。
吉川ひなのさんは昔は単に綺麗な子とか思って、そんなに好きで無かったのｗ
でも...今度「吉川ひなの論？」を書くよｗ
ヒートマットはそうなんだね〜。
確かに長年、エステに行くよりも良い感じだけど、引っ越し貧乏だし少し考えて見る〜^_^;
だってピンからキリまであるから分からないしね。
でもエステでも体を温めて汗を流させられるから同じ原理なんだね。
少し増えたけどドンマイｗ
１ヶ月単位で観て頑張ろうね〜(^_^)

おはようございます(^^)/
痩せているね〜羨ましい〜。
ついでに２４と２１歳の息子さん達も楽しみですね〜(^_-)
娘は甘えん坊だったり「選挙権があるんだよ！」と言ったりｗｗ
でも私のベッドで寝て自分の部屋に行かなかったり〜年の離れた双子みたいな感じ？ペットの猫みたいな気まぐれやさんｗ
男の子なら頼りになりそう！
ブタ脱出さん（なんて自虐的なHNをつけるんですかｗｗ）聞きたかったけれどヒートマットが気になります〜。
検索したら色々と有るからどんなのを使って居るのかなとか？
良かったら教えて下さい。
心配ありがとうです〜もうメンタルが弱くて、すぐにストレスを溜めてしまうみたいで...f(^ー^;
趣味が読書とドラマとかだけじゃ駄目かな？ｗ
大学の入学式と成人式のために頑張る〜！

おはようございます(^^)/
痩せているね〜羨ましい〜。
ついでに２４と２１歳の息子さん達も楽しみですね〜(^_-)
娘は甘えん坊だったり「選挙権があるんだよ！」と言ったりｗｗ
でも私のベッドで寝て自分の部屋に行かなかったり〜年の離れた双子みたいな感じ？ペットの猫みたいな気まぐれやさんｗ
男の子なら頼りになりそう！
ブタ脱出さん（なんて自虐的なHNをつけるんですかｗｗ）聞きたかったけれどヒートマットが気になります〜。
検索したら色々と有るからどんなのを使って居るのかなとか？
良かったら教えて下さい。
心配ありがとうです〜もうメンタルが弱くて、すぐにストレスを溜めてしまうみたいで...f(^ー^;
趣味が読書とドラマとかだけじゃ駄目かな？ｗ
大学の入学式と成人式のために頑張る〜！

深夜便です〜♪
昨日は胃カメラの後に寝てしまって、まだ起きていました。
井川遥さん、長谷川京子さんが好きなんですね〜似ていた？凄い！
絶対に痩せないと駄目駄目ですよ〜勿体ない...。
早速の返信コメント嬉しかったです〜。
着実に減らすことが本当に大切だと気が付くまでに凄く凄く回り道をしました〜(^^ゞ
１年後、笑顔で？
もしくは維持期とか？
そんな感じで遣り取りできたら嬉しいです〜よろしくお願いいたします(^_^)

追伸ですが減っていますね〜羨ましい！