こんにちは（＾＾）
なかなかエンジンがかかりません～。。
でも、ゆっくりでも諦めずが、モットーで頑張りますよ～。こちらこそお付き合いくださいね～。

こんにちはー。
60kg台定着してきましたねー！
今月の目標体重68kg
一緒に目指しましょう(￣▽￣)うふっ

こんにちはー♪
みのりさん忙しそうですねー！
ストレスたまるのわかります。

私みたいなひとりもんでも
日々何かに振り回されっぱなしです。

ストレスたまると食べずにいられないですもんねーΣ(ノд<)

ストレスためずにゆっくり
一緒にいきましょう(^^)

ありがとうです～（＾＾）
でも、昨日ちょっと食べ過ぎて危うく逆戻りです。。。（滝汗）
継続は力なりです。地道にコツコツ。時々ぱぁ～っと発散で続けていこうね。

祝！60㎏台突破！
おめでとうございます＼(^o^)／
私も後に続かねば！

こんばんわ〜♪
甘いものを全く絶ってしまうのはすんごいストレスですよねー！

脳は糖からしか栄養をとれないので
脳が働かなくなっちゃうらしいですしね。
70kg切りあと少しですね！
今月中にって分かりますよー！
私もそうやって
自分の尻を叩いてます(；´Д`A
何か決めてないと自分がダラダラになりそうだから(￣▽￣)エヘ
でも、来月でも良いと思う事にしましたー。
結果が出ない時の落ち込み、ストレスはダイエットの敵！
凹まないように一緒に楽しく頑張りましょう〜p(^_^)q

自分のペースを貫くのは大変です。
食べ盛りの子供がいるので旦那だけでなくダイエットの邪魔をする誘惑がいっぱい・・・。しかも、ストレスフル・・・。
前途多難ですが、やるしかない！
上司の外食攻撃も大変そうですねぇ。。
たまに息抜きしながらでもコツコツが大切だと思うし、ぼちぼち頑張ろうね～！！

こんにちは〜♪
わかりますよー！
誰かと一緒にいると食生活乱れちゃいますよねー(；´Д`A
自分の意思の問題なんだろうけど(汗)
ダイエット中はプチ無人島暮ししたくなります〜(^^)
明日は頑張って
恐怖！？上司の外食攻撃に負けずに
お昼はダイエット弁当しか食べないようにしまっす！
一緒に頑張りましょう♡

体重良い感じに減ってますねー！
お寿司♡曲者ですなっ(^_^;)
お寿司だとご飯食べ過ぎちゃいますよねー！
私はストレスなくダイエットしたいので
時々とか週一日くらい好きなもの食べてもいい日をつくるようにしてます。
今日がその日にしてみてはいかがでしょう？
明日の朝昼少なめにして調整するって手もありかもです(^^)
お寿司楽しんできて下さい♪

ちぃ～す♪

なんとなくぐらいの罪悪感は必要ですよね～(^^)
私すぐ調子にのってダイエットしてる事じたい忘れて食べちゃうんで(笑)
でも、あんまりひどい罪悪感はもたないようには気を付けてマス。
ダイエットが楽しみになるように心がけて
モチベーション上げていかんと
続かない(￣∇￣*)ゞ

はじめまして(^^)
体重同じくらいスタートですねー！
私も今回真剣に痩せたいo(≧▽≦)oので
励ましあえる仲間ができると心強いです！
こちらこそよろしくお願いします(^^)
一緒に頑張りましょうねっ♡