☆*:;;:過食改善⇒ダイエット・:;;:*☆

日付
725 ()

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  なし


昼食
  なし


夕食
  たらこおにぎり・レタス


間食
  やんわり豆腐あげせん・チョコミントソフト


ひとこと('A`)

彼氏と別れました~。理由は音楽のせいでお前に寂しい思いさせたくないかららしい↓寂しく何かないのにな・・・まだ二人とも好きなので、本当に自立できるまで必ず待っててくれって。果たしてこれでいいのかな・・・??恋愛の先輩方、教えてください・・・泣 

ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
724 ()
(・∀・)ィィ!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  なし


昼食
  なし


夕食
  ガストヘルシーパレット


間食
  ソーダアイス


ひとこと('A`)



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
723 ()
(*・ε・*) ぶー

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  ヤクルト


昼食
  なし


夕食
  炒飯おにぎり


間食
  パインシャーベット・ハバネロカレーパン


ひとこと('A`)

夏ばての食欲不振で体がすっきりしてきた・・・

ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
722 ()

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  なし


昼食
  おろしごぼ天うどん


夕食
  22品目サラダ・沖縄パインゼリー半分


間食
  あらびきフランク・じゃがりこ半分


ひとこと('A`)

半分好きだな・・・・わたし。笑
過食より絶対いけど・・・汗


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
721 ()
(*/∇\*) キャ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  なし


昼食
  なし


夕食
  ミニ冷やしうどん半分


間食
  クーリッシュ白桃


ひとこと('A`)

夏ばて&彼氏と喧嘩で食欲ありません・・・。(喧嘩は解決。笑)

ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
720 ()

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  なし


昼食
  ヨーグルト


夕食
  ハバネロカレーパン


間食
  なし


ひとこと('A`)



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
719 ()
( ´_ゝ`)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



      【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】



朝食
  飲むヨーグルト


昼食
  サラダ寿司


夕食
  高菜おむすび・うなぎ飯にぎり・唐津バーガー


間食
  ももわりアイス・ハーゲンダッツストロベリー


ひとこと('A`)

暑い・・・九州はやばい位暑いです・・・

ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

とりあえず過食改善はできてきてる
かな・・・(気持ち的にかなり)
焦らず焦らず・・・!!!!!