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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
なし
夕食
たらこおにぎり・レタス
間食
やんわり豆腐あげせん・チョコミントソフト
ひとこと('A`)
彼氏と別れました~。理由は音楽のせいでお前に寂しい思いさせたくないかららしい↓寂しく何かないのにな・・・まだ二人とも好きなので、本当に自立できるまで必ず待っててくれって。果たしてこれでいいのかな・・・??恋愛の先輩方、教えてください・・・泣
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
なし
夕食
ガストヘルシーパレット
間食
ソーダアイス
ひとこと('A`)
・
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
ヤクルト
昼食
なし
夕食
炒飯おにぎり
間食
パインシャーベット・ハバネロカレーパン
ひとこと('A`)
夏ばての食欲不振で体がすっきりしてきた・・・
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
おろしごぼ天うどん
夕食
22品目サラダ・沖縄パインゼリー半分
間食
あらびきフランク・じゃがりこ半分
ひとこと('A`)
半分好きだな・・・・わたし。笑
過食より絶対いけど・・・汗
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
なし
夕食
ミニ冷やしうどん半分
間食
クーリッシュ白桃
ひとこと('A`)
夏ばて&彼氏と喧嘩で食欲ありません・・・。(喧嘩は解決。笑)
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
ヨーグルト
夕食
ハバネロカレーパン
間食
なし
ひとこと('A`)
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
飲むヨーグルト
昼食
サラダ寿司
夕食
高菜おむすび・うなぎ飯にぎり・唐津バーガー
間食
ももわりアイス・ハーゲンダッツストロベリー
ひとこと('A`)
暑い・・・九州はやばい位暑いです・・・
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
グレープフルーツゼリー・ポテチ半分
夕食
うな重
間食
オレンジジュース
ひとこと('A`)
昨日新しいギターの機材買って上機嫌☆笑 曲つくるぞ~
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
かすてら1個
夕食
オムライス(駅地下街)
間食
やんわり豆腐(塩)・豚まん
ひとこと('A`)
・
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
グレープフルーツゼリー・クリームパン
夕食
鰻飯おにぎり・キムチ・ピリ辛フランク
間食
カステラ2個・きのこスープパスタ
ひとこと('A`)
グレープフルーツゼリーを沢山もらいました。笑 家族でせっせと食べてます(ノ~`)汗 果肉たっぷりで美味しい☆
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
カルピス
昼食
マグロタタキ寿司
夕食
チーズフランク・そーめん
間食
ウメトラ・ハーゲンダッツ(クッキー&クリーム)・クリームチーズパン・健康ヨーグルト
ひとこと('A`)
・
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
惣菜パン・菓子パン・オレンジジュース
夕食
gooカップ鶏ささみ南蛮
間食
黒糖プリッツ
ひとこと('A`)
食欲がァァァ((泣 生理終わったら徹底するぞォ~!!!
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
バリうま豚骨・スティックバーグ・低㌍ヨーグルト
夕食
ジンギスカン包み仕立て・炒飯おにぎり
間食
ミルクパン・チョコアイス
ひとこと('A`)
う~ん
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
ウインナー・カレー・炒飯おにぎり
夕食
ちっこ~いレッドカレー半分・ピリ辛フランク2本
間食
わらびもち・やんわりあげ豆腐
ひとこと('A`)
止まってた生理が来ました・・・よかった。
バイト先(フoミマ)でへるすぃ~そうなお菓子買って来た。『やんわりあげ豆腐』・・・豆乳・にがり配合・・・。1袋食べてしまっても289㌍だ!!脂質糖質もかなり控えめ。おいしい!!塩、ゆず味もあるらしい。
※余ってるサプリをほしい方に譲ろうと思います。詳しくは、『カロリーカット系!!~ 』の掲示板に書き込んでます(´∪`)
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
りんご黒酢・ブランフレーク(豆乳)・
夕食
納豆おろしソバ・マグロとろ巻
間食
カフェ蒸パン・はちみつ黒パン
ひとこと('A`)
今、anで妹のバイトを探させられています。弱い姉だなぁ( ´_ゝ`)我が家では妹が頂点なのです、父よりも・・・笑
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
のり弁・卵サラダ
夕食
竜田弁当
間食
海老塩せん少し・ハイカカオチョコ
ひとこと('A`)
新しいギターついに購入!!またまたリッケン。
クリーンの音最高。バイト頑張って買ったんで何か心からうれしいです( ´U`人)部屋が散らかりまくりなのは気にしないでくださいね。笑
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
ミニカレー・ピザポテト半分
昼食
なし
夕食
いなり三個入り・チキン
間食
レガ
ひとこと('A`)
病院いかなきゃなぁ
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
まぐろのタタキ巻
夕食
ロースカツ丼半分・サウザンサラダ
間食
フルーツ果肉アイス・チューハイカロリ半分
ひとこと('A`)
写真はお気に入りの( ´∀`人)のピアスです。わかりにくい・・・。何かちょっとめずらしいのでB系のショップで一目惚れ☆
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
りんご黒酢
昼食
キムチ少し・海老マカロニサラダ
夕食
ケンタチキン・コールスロー
間食
レーズンビスケット5枚・チーズせんべい一袋・イチゴプリン
ひとこと('A`)
はぁ・・・天井が見える・・・何気なく寝転んで部屋の天井をパシャッ!!今日は一睡もできなかった~(ノД`)
すでに光が射してる~。遊んでオールと一人でオールは夜が明けたときの切なさが違うね('A`)笑 来週は絶対デート!!!
でも今日は久々の休みなんでゴロゴロしちゃいます・・・。
(家にずっといたら食べてしまうことに数時間で気付きました;)
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
なし
夕食
ジンギスカンと野菜包み焼き・納豆キムチ巻(半分)
間食
りんご黒酢
ひとこと('A`)
ちょっとは痩せてるかな~・・・??
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
りんご酢・カップラーメン
夕食
カツ弁当半分
間食
豚キムチおにぎり・コーヒー牛乳
ひとこと('A`)
夜型生活だ~不規則~。
みなさんアスペルガー症候群って知ってますか・・・??自閉症のひとつだそうです。最近自分がそうじゃないかって不安・・・。小さい頃の特徴だとか私そのものだし!!病院に行こうとおもいます((汗
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
りんご黒酢・ちっさいパン4つ
夕食
そぼろ弁当(少し残した)
間食
ポテチ
ひとこと('A`)
うぅ~気分が・・・凹凹
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
りんご黒酢おからスコーン・コッペパン
夕食
チンジャオロース・麻婆豆腐・ご飯茶碗半分
間食
食パン2枚
ひとこと('A`)
久々にバイト休みでギター弾きまくり♪
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
なし
夕食
スパサラダ・チキン
間食
ひとこと('A`)
不規則~・・・。でも一晩中ギター弾いてたので少し日々が充実してきた気がします。大きな進歩かな??
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【ゆっくりゆっくり過食とおさらばヾノ'∀`)】
朝食
なし
昼食
りんご黒酢・カレーツナパン
夕食
苺シュー・エクレア・天そば
間食
手羽先4つ
ひとこと('A`)
いよいよ夏だよ・・・嫌だ~。
少し時間を止めてください~神様~('A`)