めざせマイナス2キロ:ダイエット日記.com

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めざせマイナス2キロ

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10月6日 (日)

93.6kg 47.8%

脂肪量44.7㎏

ステッパー25分

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10月5日 (土)

体重測定サボり

ステッパー30分

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10月4日 (金)

93.7kg 47.9%

脂肪量44.9㎏

ステッパーサボり

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10月3日 (木)

93.8kg 47.6%

脂肪量　44.6
ステッパー43分

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10月2日 (水)

93.4kg 46.8%

脂肪量 43.7

ステッパー46分

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10月1日 (火)

93.8kg 47.5%

脂肪量　44.6

ステッパー35分

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