ご心配おかけしました。しばらく実家のお世話になっておりました。相変わらずの食べづわりでしっかり肥えて帰って参りました。前回よりつわりがきついような気がします。のんびり日記を書いていきますので、また遊びに来てくださいね〜

いやいやぁ〜照れてしまいますよぉぉ　私はダラダラとダイエットしまっているので参考になるかは・・・ですよ(^_^;)
でもごはんの量は減らしちゃだめですよぉ　そのうちに食べることが怖くなって拒食症とかになっちゃいますよ　私は拒食症になったことはないのですが、以前やっていたダイエットで「食べなければいいんだ！」と考えてカロリーをすごく減らしたりあまり食べなかったりして、だんだん食べることに罪悪感を感じるようになってきちゃったんですよ　しかも結果的にストレスですぐにリバウンドでした・・・

きっと私も生理前になると、かなり自暴自棄になるので是非是非励ましてくださいね　あとあと２１日からは旅行に行くので絶対に２キロは増えて帰ってくると思います　コワイです　

ゆっこままさぁん　お通じありましたよ　通仙のおかげかな？今晩も飲んで見ますね♪

ごはんは食べすぎではないと思うので、減らすのはあまりよくないと思いますよ　この調子で頑張れば必ず減ると思います！　体重ってかなり上下しながら減っていくようなので（それがストレスですが…）ゆっこままさんの体の中で５７�台を定着させようと頑張っている時期ではないのかな？と思います。　あとは運動をプラスしたり・・・うぅ〜ん難しいですね　ゆっくりでいいので焦らず頑張っていきましょう♪

通仙についてコメントありがとうございます♪私も今まで気づかなかったのですが、かなりの便秘人間なんですよぉ　なので、今日飲んでみますね(^_^)
ありがとうございます

ゆっこままさん　ストレスとかたまっていませんか？ストレスは脂肪燃焼の妨げになるようですよ　食べたくて食べたくて我慢してストレスをためるよりも少しぐらいなら気持ちよく食べたほうが良いと思います。体重ってすぐに減らしたいけれどなかなかすぐには減ってくれませんもんね　ゆっくり気長にやるのも良いと思いますよ♪（私はダラダラですが…）
何度もすいませんが、通仙ってお腹が痛くなったりしませんか？

2食置き換えなんてすごい。私も先月とかはそんなこともできていたのに。
今日は3食。。。
明日から、明日からこそ切り替えます！
ゆっこままさんに追いつくぞーーー
目標にするのでどんどん行っちゃってください。明日はゆっこままさんきっと減ってますよ！絶対！
私は、絶対へってないけど、キープしててほしい。。

こんばんわ
そうですねもうすぐビールのおいしい季節ですね♪（でも私ビール飲めないんですよぉ）早く痩せてお祝いに飲みたいですよねぇ　でもあまり焦りすぎるとすぐにリバウンドしてしまうようなので、ゆっくりダイエットしていきましょうね　私の場合はゆっくりすぎてダメダメなんですが…
ところでゆっこままさん通仙を飲まれてますよね　私もグローバルを頼んだときに試供品として１ビンもらったのですがまだ飲んでいません　どんな感じですか？

わかります。わかります。順調に減ると増えるのが怖いですよねえ。
私も早くダイエットモードを取り戻して減る喜び、増える恐怖をとりもどしたいです。

こんばんは
私は先週旅行三昧で増えちゃいました。また明日からがんばりまーす。
すごいきれいな右下がり。早く私も右下がりがみたい。
減ってるとがんばれますよね。設定をうまく利用してがんばることは大切だとおもいます。私はオレンジラインを超えたいがために今月あと1.9�とかなり気弱です。ゆっこままさんのグラフをみてがんばろうって気になりました！

こんばんわ
ゆっこままさんは順調に体重が減っていてうらやましいです。でも私のように適当にダイエットをしてるのではなく、きちんと昼夜を置き換えにして頑張っているんですよね　やっぱり頑張れば体重は減るんですよね♪　私もゆっこままさんを見習って頑張りますね

いつもなら２ヶ月以上ダイエットが続いたことがない私ですが、この日記に出会いどうにかダイエットを続けています。ゆっこままさんにも励ましていただきとてもうれしいです。お互い目標体重まで一緒に頑張っていきましょうね♪　

ありがとうございます。気分はよくないんだけど、食欲は旺盛で困ってしまうくらいです。
ゆっこままさん、順調ですね。うらやましい…

ご訪問ありがとうございます〜。
綺麗に右下がりじゃないですか〜。すごいっ！
ゆっこままってHN、妙に親近感おぼえますｗ私の友人からは「ゆっこさん」って言われてるので・・・ｗ
これからも宜しくお願いします。一緒にがんばっていきましょー☆

おこげスープおいしいですよねぇ　前にもグローバルでダイエットしていたときに飲みましたよ〜　私も今度注文しようかな？
私は今日も食べたくて食べたくて仕方がないです　このカキコを記入したあと食べてしまいそうで怖いです…

お天気が悪いとなんだか憂鬱になってしまいますよね　私の場合何もやる気が起きなくて家でグータラしちゃうんです

ゆっこままさん、私に比べたらスタイル良いですよぉぉ　私はＴＢ以外は全部ゆっこままさんよりも太かったです・・・。私も足に四つの隙間がほしいです　今回のダイエットをきちんと成功させて隙間を作りましょう！