説明ありがとうござい
ます！５分ずつってい
うのが短くていいです
よね。半身浴は暇なの
で、本読んだりたまに
寝ちゃいます。入浴前
に水分とると、汗がい
っぱい出ますよねー。

反復入浴は、5分浸かっ
て5分休むを繰り返すも
のです。詳しくは、カ
キコミに行きますね
(笑)

はじめまして。私の始
めたばっかりなので、
がんばりましょうね。
私は半身浴を３０分く
らいやってるんだけ
ど、反復入浴ってどう
やるんですか？