はじめまして☆
ウェディングドレスの試着ぃぃですね(*^^*)ノ☆私もいつか着れる日がきたらぃぃなぁ～なんて思いﾏｽ（＾＾ｖ）
私も48キロ目標なのでお互い頑張りましょぅ!!☆♥(uu*）又、来ます☆

もう結婚指輪準備されたんですね！！

ドレスの試着は一度だけしました☆
今の式場に見学行ったときに一着だけ着れたので、その時に(#^.^#)
着る前は、しまらないんじゃないか？！って不安でしたが、何とか着れました(^_^;)
でも、二の腕のたくましいこと・・・。

ダイエットがんばらねば！！
部分痩せ、特に二の腕はどうやったらおちるんでしょうね？
筋トレとかしたら、ひきしまりはするけど、たくましさ倍増しちゃいそうですし(^^ゞ

何か良い方法ないですかね？？

こんにちはー♪

結婚式１１月８日なんですね！
近い近い！！(#^.^#)

お互いキレイな花嫁さんになりたいですね☆

準備はもう何かされてますか？？

おはようございます(人^∀^*)
フラダンスやってるんですね＾＾
オシャレ～☆☆
今月も目標に向かって頑張りましょう～～～(*^ω^*)

メッセージどうもありがとうございます！！

これから一緒にがんばりましょう☆

初めましてー(o^v^o)★!!
☆結婚式☆という明確な目標があってダイエットのやりがいがありますね(人^∀^*)
女の子って感じで可愛いです♪
諦めないで少しずつ頑張りましょうね!!!!!!!!!
また見に来ま～す(^∇ﾟ*)ﾉ.+☆

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪今月期待できるね＠＠

カナエさん、ちゃお〜
来月置き換えにするだね、期待できるわぁ、私も昔一時期使ってみたわぁ、結構落ちた＠＠　来月も一緒に！一緒にがんばろうやん♪

こんばんは！何だかんだで体重減らないよ〜！うーん。今ギリギリのとこだけど、せめて50kg台には戻らないでほしいわ。かなえちゃんも、増えたり減ったりだね。お互い頑張ろうね〜！

この間のかきこ、ありがと＾＾
なかなか減らない時期なのに、すこＣだけ食べたら、すぐ戻るわぁ＞私もそぉ；；　結構大変や〜でも、諦めずに頑張ろうね＠＠

こんばんは！ちょっと増えちゃったね。私もよ〜。減ったり増えたり落ち着かない体重です。停滞期っぽいけどね。パイン豆乳のパインジュースは何でもいいのよ。むしろ普通に豆乳飲めるならそれがいいみたいよ。たんぱく質分解酵素はキュウイとかもいいみたいだよ。

はろ〜！今日も減ってるね！いいなぁ。私はちょい増えた・・・。
パインジュースは一応１００％ジュースです。でも別に飲みやすい豆乳を飲んでるだけなんだよね笑　なので何でもいいと思うよ。パインジュースがフレッシュだったらたんぱく質分解酵素があるので、豆乳の栄養が吸収されやすいようだけどね。フレッシュってのは難しいよね！

今日家に帰ったらシチューが美味しそうだったので、食べてしまった・・・
パインジュース＋豆乳を飲もうとしたたんだけど。低カロリーで腹もちいいから試してみてね☆

おはよう！やっぱり彼氏とかといたら、たくさん食べちゃうよねぇ。彼氏と過ごす週末が勝負だよね。
体重減ってきてるじゃん。私もこないだの激増がやっと元に戻ってきてるよ。今日から集中ダイエット開始します！

はろ〜！昨日も我慢できずに飲んでしまった・・・。旦那といたらまじでおいしい物たくさん食べちゃうよ。結婚したら大変だ〜！