おかえり〜ｗ私は久々の連休でだらけきってます＾＾；彼氏さんと1日違いとは！！奇遇ですな！！1日違いの人にはよく会うけど同じ誕生日の人にはなかなか会わないのよ。ちなみに芸能人では関根勤がいる。
今はダイエットよりギャンブルに夢中になっていて終わってます。いけませんね。病気ですわ･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…

お休み満喫してますか〜？まゆぞうも今日から4連休だよんｗ

こんちはぁ。
お盆休みは　どうでしたか？
私は　久しぶりに恐ろしい体重と出会いましたよーー；
今　体重調整で苦戦中です。
当分　ビール控えようかなと真剣に悩んでますよ・・

こんばんは〜。
息子っち何とか登園許可もらえました。ご心配ありがとうございました(*^_^*)
金曜から土日はさんで火曜まで、ずーっとべったりだったので疲れました（あはは）。

いつもみけんのしわさんの食事にはカロリー表示がしてあってすごいなあと感心してます。

こんにちわー。ぷちりばですね。私はお盆休みの間に彼氏の実家に行ってて、出されるものはすべて食べてたのでダイエットなんて・・・という感じでした。明日体重計りますけど、たぶんすっごく増えてる。ゆるゆるのスカートがぱつぱつになってますもん。今日から気持ち入れ替えて頑張らなくは・・。みけんさん、大阪の本町で働いてるんですね。私はローカルのあびこですー。いや、大阪は暑いね。

どもっ♪
盆休みに入り　どっぷり　飲み生活になっています。
でも　気を付けてはいるつもりなんだけど
私も　飲みがすすむと　次第に食べるようになるんですよ。
てか　飲んでるうちにダイエットのことなんて　忘れてるんです。
しかも私もこの年（３１です）にして　記憶なくしてます。
年々　酔い方がひどくなってるような気もするけど・・

みけんのしわさんを見習って　私も食に気をつけないと！！
では　またお邪魔しますね＾＾

本町にお勤めでしたか〜、お盆休み万歳〜！大阪は今日もめっちゃ暑いですね(~_~;)

一口30回噛むの、とってもいいみたいですよ。towaも心がけてますが、なかなか難しいですよね。
朝食も理想的な内容ですごいですね、いいな、ｽﾛｰﾌｰﾄﾞ(^_^)

右下がりになってきたね〜＾＾
心配してくれてありがとう♪(#^ー°)v
ここでグラフ付け始めてから摂食の症状が止まってるのね。通常の状態だから自然に体重落ちたと思うの。過食もないし。あとはギャンブルによる不摂生ですね(*-゛-)ウーン・・
無理に食事減らしてないから身体は大丈夫だよんｗ寝不足なだけ。
長い休み羨ましいな〜。どっか行くのかな？

初めまして♪
私も酒好きで体重がなかなか落ちなく困っています。
年も近いので　ヨロシクです＾＾

おかえり！！待ってたわん(#^.^#)
でも体調大丈夫なのかな？毎日暑いから気をつけてね＾＾
確かに最近私痩せてきたけど・・・不摂生の賜物なのでリバウンドしやすくなってるっぽいです。ちょっとヤバいですな(*-゛-)ウーン・・

こんにちわー。夏バテ良くなりました？今月も頑張りましょうね！

こんばんは〜。
キテますね！体重も体脂肪率も素晴らしいグラフです！！(>_<)すごーい！towaも見習いたい…。
あ、そうそう。towaの慣れないレポートに目を通していただいてありがとうございました☆レポートのほとんどはTANITAさんの取説の引用です（*^_^*）あはっ。さすがTANITAさんですね。
でも、一緒にﾀﾞｲｴｯﾄに頑張っているみなさんと『やせ期と女性ホルモンとの関係を共有できたらなあ』とも思っていましたので、頑張りました♪

おっ！？もしやオレンジライン！？おめでとう！！さすが痩せ期！順調ですね＾＾彼氏さんとも仲直りだし良いこといっぱいだね(ﾟーﾟ*)
ある人に聞いた話だけど・・・お酒やめると3キロ1ヶ月に3キロ痩せるそうだ。
でもね、私が実際にお酒止めてる人達に話を聞くとお酒やめると甘党になるんだって。身体が甘いものを求めるらしい。
下戸のまゆぞうにはわからんけど(；・∀・)
１杯でへべれけになるのよ〜。強くなりたかったけど無理でしたｗ

(/・∇・)んばっす！酒は飲んでも飲まれるな！！ですぞ！私はアルコールとかなり関連の深い仕事をしてるので飲みすぎな人とか酔った人はすごく心配なのです｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡

どもども！うん、たまには息抜きも必要ですよね。ゆっくり休んで下さい。私も今日は夜に友達と食事の約束してるんだー。ダイエット中にもかかわらず、イタリアンです。ビールは私は「ダイエット」にしてます。同じ飲むなら、ちょっとでもカロリーダウンしたいですもんね！