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  10/10 23:14

実家に帰って気が緩んだのでまた元通りっぽいよう…。でも頑張ればやせられるって分かったので、また明日から頑張るよ〜

  9/25 08:45

本当に今月は停滞期だね。ayurinさん、来月はまたガクンと落ちそうな予感するよ。停滞期にヤケにならず体重を維持できるのが素晴らしいね!尊敬!

  9/05 21:02

ayurinさんは美容のために、何かサプリメントを飲んでますか?私はよく分からないので、ビタミンB2とビタミンCだけです。コエンザイムQ10とかが気になる今日この頃(遅い?)。

  8/29 21:01

お久しぶりです!実家に帰ってて日記がおろそかに…私はスポーツはほとんどやってないなあ。たまーにテニスをやるくらいかな。遊びだから大したことないけどね。エクササイズとかやったほうがいいのかな。少しずつでも腹筋とかやるとサイズなんかも違ってくるのかな?

  8/26 21:39

最近調子はどうですか?日記を見ていても、すごく、美に対して努力されてますよね。。見習わないとって思います。ところで、ayurinさんは、むくんだりしますか?

  8/23 09:47

書き込みありがとう。おひさしぶり☆^−^一時期、すごく、気持ちを落として落ち込んでいたみたいだったけど、ここ一週間ぐらい、変化があるみたいですね!よかったね!!!元気そうでよかったです。^−^

  8/03 23:01

書き込みありがとう!久しぶりですね!ダイエットしてたら、停滞期はありますよ!私も、数日前まで、2週間ほど全然動かなかったし、それで、いらいらして、たくさん食べてしまって、余計に体重が増えたりしましたよ!でも、そこで、ふんばることが大事みたいです。泣かないでぇ。。ね!!一緒に頑張りましょう!

  7/21 21:29

はじめまして!書き込みありがとう。2週間で、2・5キロなんて私には羨ましいよーー。停滞期、辛いですよね。一緒に頑張りましょうね。これからよろしく☆

ぴーすけぴ   7/15 14:34

おひさしぶりです、最近旅行やら飲み会やらで体重が1.5キロ増えてしまいました(泣)日記も運動もさぼってて・・・ayurinさん、すごい順調でうらやましい!ごはん、少ないですね、私量を食べないと気がすまないから寒天で膨らます(笑)

  7/09 11:05

全期間グラフすごい!うらやましい。体重が減ると、それだけでストレスが消えてく感じしませんか?

  6/30 22:35

体重減少傾向だ!でも身体だるいの平気?来月もお互い頑張ろうね〜。

  6/26 20:41

書き込みうれしいです。コンパニオンされてるなら、キレイな人なんだろうなー。いいなー。またおしゃべりしようね☆

ぴーすけぴ   6/26 13:52

かきこみありがとうございます!リダってききそうですねー!高そう・・・
コンパニオンって華やかなお仕事ですね!かっこいい!
私はずっと停滞期に悩んでます。結構たべてるからかな?お互いがんばりましょうね。