私もれいママさんの旦那さんの話聞いて可笑しくなりました・・。
そりゃツノも出ますよ！！今日旦那は早く帰ってきて落ち込みモード・・。いつもはお替りして食べるご飯にも手をつけず・・(^^;
あんまりクヨクヨするタイプじゃないのに落ち込むから、過ぎた事は早く忘れれば！って言ったら安心したのかポテチ一袋を一気食べて今お風呂に入ってます。おかしい・・。

こんばんは〜★60�台突入おめでとうございます!!
体脂肪って結構変動が激しいものなんですね･･･計測条件で大きく左右されるなんて聞いたら信憑性を疑っちゃいますね(苦笑)
何かイイダイエットの話、キムチというか辛いもの食べ続けると結構イイですよｗ私2週間辛いもの食べ続けて3kg痩せました。ただ、食べ過ぎると基礎代謝上がりすぎるのか、腸が大変なコトになるのが問題なんですけどね(今はそのせいでストップしてる)。適度に毎日食べれば結構イイと思います。気が向いたら試して見てください(^^)

こんばんわ。
うわ〜６０キロ台！うらやましいです〜おめでとうございます。

先日、手で持つ体脂肪計使ってみたら、体脂肪３０％でした。カラダスキャンだと３５％なんですよね。どっちも朝抜きの状態で計測したんですが…やっぱり、みなさんがおっしゃるとおり不安定みたいですね。

れいママさん、60キロ台突入おめでとう！！
私も早く夢の60キロ台になりた〜い・・。
体脂肪計は水分とったりお風呂後・・部屋の湿度などでも変化があるらしいからイマイチ信用出来ないですよね・・（^^;

体脂肪はかる時間は毎日おなじにしたほうがいいですよー
朝と晩では5くらい違いが出ることもありますし

こんばんは
運動がおっくうなときはストレッチするだけでも効果
ありますよー
テレビ見ながらでもいいし
らくですｗ

こんばんは。昨日は私の日記のほうにカキコして下さり誠にありがとうございました。
洋服のサイズ気にせずに買い物･･･いつかしたいものですね。
無理せずお互い頑張って痩せましょう！

こんにちわ、はじめまして。わたしの日記にご来訪ありがとうございました。
妊娠・出産で２０ｋｇ増ってとこも同じですわ〜（笑）れいママさんを目標にわたしもがんばります。
カラダスキャンは夏のボーナスで思い切って買いました。（１万円以上のは買えませんでした…）カラダ年齢がもうショックでショックで…がぜんやる気でました。
ご夫婦で利用してはいかがですか？

旦那さんと毎日お風呂一緒に入るんですか〜！？仲良しさんですね！羨ましい・・。それにお腹引っ込めるなんて可愛い！
私はお腹引っ込めても醜い３段腹に妊娠線が見事に入ってるのでごまかしききません・・
（；；）

れいママさん、具合はどうですか？大丈夫？
ダイエット中は体調を崩しやすいので気をつけてね・・。

30分も・・(笑）でもわかりますよ〜私もダイエット始めてから薬局行って子供のオムツを買いに行ってるはずなのにダイエットコーナーにずっと入りびたりになって何を買いに来たのかわからなくなってますから(~−~;)

こんばんは。書き込みありがとうございます。

２０キロ減！すごいですね〜。まさに私の目指している数字です。でも、全然減ってくれません。何かお勧めの方法とかありますか？

ちなみに、今、寒天ゼリー食べてるんですけど、最近ずっとあまり食べてなかった朝食をしっかり食べるようになって、体重が増えてしまいました（汗）最近、置き換えもしてないし・・。でも、れいママさんの２０キロ減を励みに頑張っていきます！よろしくお願いしますね。

今晩は〜！始めまして。蒟蒻ラーメンやっぱりなかったですか？私も今日買いに行ったら一つも無かったです（；；）この前行った時はあんまり目につかない所に置いてあってまだ沢山あったのに・・・残念！！誰か買いしめたかな(？？)

こんにちは♪
すごいすごい！今日も順調に減ってますね♪
う〜ん、体脂肪はよく分からないことが多いので気にせずにすすもぉ〜（←自分に言い聞かせていたりする;;;）

←↓100均の『蒟蒻ラーメン』？？？
そんなのあるんですか？うぅ〜〜〜〜昨日100均行ってきたのに・・・今度見てみよう♪

こんばんは★
私ったら飽きっぽいもので、いろんなものに手を出してます(^^ゞ
蒟蒻ラーメンはたまたまどっかのメルマガにお試しセットが載ってて安かったので注文してみたんだけど、１００均にもあるんですねえ〜。私も行ってみよう。
それにしても、１日で１．２ｋｇってすごいねえ！食事内容も頑張ってらっしゃるし、ウォーキング効果もあるんでしょうね！うらやましーい(^^)